Нервничаю и ем

2413 0 ответов

Ольга 05.12.2012

У меня такая проблема: когда я нервничаю, то начинаю жутко есть, хотя понимаю, что я не голодна. Кроме того, начинаю есть не просто бутерброды или основные блюда, а в основном какие-то сладости и что-то мучное. До этого похудела почти на 15 килограмм, сейчас набрала 7 кило, и понимаю, что я быстро поправляюсь. Подскажите, что с этим делать?

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ