Что делать, если я хочу развестись, но не могу

Ваши отношения с мужем очень напоминают игру в Тирана и Жертву.
Жертва вначале мучается, а затем превращается в Тирана.
И - наоборот...
При этом, каждый Тиран нуждается в Жертве, а Жертва в Тиране.
Эта игра бесконечна...
Выходом из этого является развитие Вашего уверенного (ассертивного) поведения.
С помощью индивидуальной работы с психологом или же прохождения группового тренинга ассертивности.
Об уверенном поведении Вы можете прочитать здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

И здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

Здравствуйте, Ирина! Отношение Вашего мужа к Вам - это его отношение к матери. Он относится к матери также, как относился его отец. И это уже семейный сценарий, который Вы не измените, и в котором Вы играете роль жертвы. Вам нужно осознать три главные вещи.

1. Вы не измените своего мужа. Он  изменится сам, если захочет. Для этого нужны очень сильные мотивы.

2. Вы можете угождать ему сколько угодно, быть идеальной женой, он НИКОГДА этого не оценит, потому что у него изначально есть установка , что все женщины - гулящие и т.д и т.п. Сколько бы Вы ни доказывали, не оправдывались, Вы всегда в его глазах будете плохой. И эти его установки и поведение явно от отца.

3. Вы нужны ему именно такой - терпеливой, спокойной, которую можно безнаказанно бить. Ваша угодливость на руку только ему - а не Вам. Ваше поведение бесполезно. Чтобы иметь над Вами власть, он будет всегда провоцировать в Вас чувство вины - что Вы - плохая жена, женщина, человек и т.д. Это его манипуляция, которой он Вами управляет. А вы на нее ведетесь.

Чтлбы прекратить бесполезное поведение - Вам нужно измениться самой. Перестать считать себя плохой, никчемной, Вы ведь знаете, что Вы  не такая. Осознать, для чего Вы живете с этим человеком. ДЛЯ ЧЕГО? Во всем есть смысл.  В чем он для Вас? Возможно, Вы боитесь остаться одной, боитесь, что Вас никто не полюбит, или у Вас есть установка, что лучше хоть какой муж, лишь бы был. Или бьет, значит, любит? Или Вы недостойны нормального мужчины? Откуда все это? Ответив на эти вопросы, Вы немного поймете себя. А поняв, сможете посмотреть на ситуацию более осмысленно и получите возможность выбора - нужно Вам это или нет. Обратитесь к психологу очно, чтобы более четко видеть свое поведение и свои мотивы. Удачи Вам!

Здравствуйте, Ирина. Если Вы действительно хотите развестись, то ничто Вас не удержит, если только Вы сами не захотите остаться. Тем более, что у нас есть законы, милиция, снятие побоев, суд и т.п. Но это если Вы действительно хотите развестись – а не поиграть в развод. А пока что Вы играете в игру «Я с тобой разведусь». Ведь он не может вечно Вас караулить. Все равно выйдет из дома. Но Вы – остаетесь. И не обращаетесь за помощью ни в правоохранительные органы, ни в реабилитационные центры. Ваш выбор. Можно долго рассуждать, почему он такой стал, и доказывать, что Вы – хорошая и честная. Но есть факт – он Вас избивает, а Вы терпите и остаетесь с ним. И находите множество причин, чтобы не уйти. И якобы жалуетесь, как Вам плохо, но Вы ничего не сделали, чтобы освободиться от этих отношений, хотя окружающим декларируете, что хотите развестись. У нас не средние века. Если человек хочет развестись – он разводится. А если не развелся до сих пор, значит – разводиться не хочет.

Лариса.