Как бороться с истерикой?

3104 1 ответов

Олеся 04.12.2012

20 лет, не замужем. Реву из-за всяких мелочей. Вообще я довольно капризный человек, но таких сильных истерик раньше не было, я хотябы отдавала себе отчет из-за чего я реву. Вчера час билась в истерике, меня успокаивают, а я еще больше раздражаюсь. Понимаю, что реву из-за пустяков, а успокоится не могу. Внутри так обидно, кажется,что никто тебя не понимает. А в голове мысли: "Ну и идите вы все! Никто мне не нужен!" Знаю, что не права, а остановится не могу. Вот сейчас сижу пишу и опять реветь хочутся. А почему?

Скоробогатова Анна Анатольевна

Скоробогатова Анна Анатольевна

Здравствуйте, Олеся!

Прояснить причину ваших страданий необходимо. К сожалению, сложно сделать анализ и диагностику из письма. Но, что точно ясно, вам нужна помощь для облегчения состояния. Рекомендую вам прийти на консультацию к психологу, где у вас появится возможность прояснить причины ваших слез и помочь себе снова начать радоваться жизни. Душа плачет, когда ей тяжело и без повода она не болит. Не относитесь к себе критичо, лучше посочувствуйте себе.

С уважением Анна Скоробогатова.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как бороться с детскими истериками?
Здравствуйте! Меня зовут Ева,мне 23.Сижу дома,муж работать не разрешает в связи с религией.Есть...
4032 2 ответа
Как бороться с подобными истериками?
17 лет,студент-дизайнер.Добрый день.Коротко говоря,мне трудно и страшно участвовать в публичных...
1584 2 ответа
Отношения со свекровью
Добрый день! Раньше думала, почему же у большинства моих знакомых остро стоит проблема отношений со...
2704 2 ответа
Недоверие парня
Здравствуйте!Меня зовут Анастасия мне 24 года,со своим парнем я встречаюсь 1.5года,мы живем в разных...
882 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ