Оскорбляет муж

Безусловно, у Вас будет и дальше включаться жалость.

Так как Вы занимаетесь спасательством и включаетесь в так называемый Треугольника Карпмана: Преследователь – Жертва – Спасатель.

Общение в пределах этого треугольника – это весьма эффективный способ не брать ответственность за свои поступки и решения, а так же в награду за это получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как в этом всем виноваты другие).

С другой же стороны, Вы являетесь созависимымым членом семьи Вашего зависимого мужа, т.к. у него - алкогольная зависимость. И обычно так и бывает, что созависимые члены семьи участвуют в жизни зависимого для того, чтобы не жить своей жизнью.

Весь фокус Вашего внимания направлен на мужа и на ситуации связанные с ним, а не на себя. Вы тратите свою жизнь и энергию на это — тревожитесь, реагируете и пытаетесь контролировать его - т.е. пытаетесь заставить его жить по своему, а не по его, разумению.

Ваша энергия уходит на него и Вам мало что остается для того, чтобы жить своей собственной жизнью.

Однако, каждый человек ответственен за себя.

И Ваш контроль - есть иллюзия контроля. Вместо того, чтобы принимать на себя ответственность за мужа, примите ответственность на себя за свою жизнь, а его ответственность оставьте ему.

Начните с себя - первая бросьте бояться, где не надо, займитесь собой и попытайтесь научиться новым формам поведения,  посвященным себе - умению брать на себя заботу о себе.

Здравствйте, Ольга! давайте разберем, что происходит: 

меня муж постоянно оскорбляет,а когда напьётся может даже избить,я пыталась поговорить,но из этого нечего не выходит.он живет в моей квартире и выгнать я не могу его потому что мучиет совесть куда он пойдет,

тогда продолжайте жалеть его дальше и обеспчивайте ему комфортную жизнь, при этом жертвуя собой, позволяя себя бить и оскорблять! ЧТО ДАЕТ эта жалость???? кому? ему! что он остается неспособным строить свою жизнь и отвечать ЗА СЕБЯ! и умеет только одно перекладывать все на ВАС - а ВЫ все берете! что дается эта жалость ВАМ - тем, что ВЫ сами себя НЕ уважаете, не любите, позволяете себя бить и оскорблять! зачем она нужна??? ВЫ взяли НА себя ответственность ЗА ЕГО жизнь -а  кто будет нести ВАШУ??? НЕ ждите ОТ него уважения и любви - ОН относится к ВАМ ТАК, как ВЫ сами относитесь к себе!!! и выбирать ВАМ - или дальше его жалеть и при этом лишать себя жизни! или дать ему возможность САМОМУ строить свою жизнь и наконец разрешите жить и себе! выбор ВАШ! ответственность ЗА ВАШУ ЖИЗНЬ НА ВАС!