Мои сны изменили мою жизнь

Здравствуйте, Оливия! У меня много интереса про Ваш страх! В первую очередь хочется Вас успокоить, страх надуманный. На самом деле, самолеты падают очень редко, поэтому из каждой катастрофы делают сенсацию, об этом пишут газеты, показывают по телевизору, говорят по радио. Если бы средства массовой информации писали объективную информацию, их бы никто не читал.

Повторяющиеся сны, как правило, связаны с какой-то Вашей жизненной ситуацией, внутренними переживаниями. Я могу предположить, что это могут быть переживания про то, что мало видитесь с семьей и вам не хватает общения с ними или что-то другое. Наш внутренний мир очень разнообразен, иногда внешне связанные мысли при психологическом анализе оказываются совершенно не связанными. Летать на самолете ничуть не опаснее, чем ездить в автомобиле.

Что можно сделать? Я вижу три способа для Вас:

1) стараться при полете опираться на реальность; осмотрите самолет, убедитесь для себя, что он кажется Вам надежным, поговорите с экипажем, продумайте свои действия на случай авиакатастрофы; это может помочь Вам почувствовать стабильность;

2) пройти курс занятий с психологом (на этих занятиях Вы можете узнать истинные причины своего страха, научиться с ним справляться, а в идеале - вообще убрать его).

 Вы можете обратиться к психологу за рубежом (там, где живете), или в той стране, где работаете, или к любому специалисту, которому Вы доверяете и который работает в режиме on-line.

 Удачи Вам!