Панические атаки

Здарствуйте я вам писал пару месяцев назад!!!Помните? я Илья мне 20 лет,в январе 2012 года случилась паническая атака с послед дереалом я сильно испугался ло этого 5 лет пил алкоголь.Я тогда сильно испугался и думал схожу с ума,дереал был 2 месяца пошел к неврологу пропил курс лекраств фенибут аминалон церебрализин нейромультивит.Стало легче но не доконца не отпускала ситуация что со мной такое произошло,в июне 2012 лег на месяц в клинику неврозов там пил 27 дней санопак и продолжаю его пить по сей день,плюс добавили антидеприсанты буквально не давно азафен и так же начал пить фенибут,вообщем все что меня щас беспокоит не ли у меня шизофрении?меня мучает депрессия и я не могу отпустить вопоминания что со мной было и с утра мучает сильная тревога в нутри все горит все бесит!алкоголь уже не пью 4 месяца вообще!скажите я могу выздровить!да и еще меня не отпускает ситуация что меня напугало что я схожу с ума и сразу на ум пришла мысль что делают сумашедшие убивают!и тут пришел полный ступор вообщем 8 месяцев я живу в макух ужасных муках помогите не могу разорвать цепь и простить что я мог додуматься до такого я еще очень мнительный накручиваю себя не знаю по чему кстати щас соображаю не очень хорошо все затмивает мое состояние что я не смогу выздровить что сойду с ума стану маньяком плюс любая раздражительность теперь сопровождаеться этими мыслями я так запутался помогите!Так вот я нашел врача обошел 3 лучших специалиста сказали что нет шизофрении но мои поиски информации самокопании не прекращаються я все перечитал все биографии как от куда они беруться и тд они типо были трусами их обижали в детсвте ну и ямнительный трус плюс меня тоже обижали в детстве сверстники и если учесть мою мнительность то вообще беда короче...Но я не был жестоким не издевался над животными ну был вспыльчев так лет с 14 до 18 пил были девушки гулянки любой стресс я заливал алкоголем плюс частый просмотр порно короче вообще беда в 14 были фантазии на тему гомосексуализма БЛЖЕ как я был глуп Господи ведь типо маньяки с детсва формируються!!!Не ужели себя нельзя как то переломить?исправить ситуацию?как можно это сделать побороть мнительность(((я ведь даже по настоящему разозлиться не могу но чуствую агрессии надо выйти но куда?че делать не знаю((((Начитался так теперь в голове еще дебильные ассоциауии начитался типо маньяков кровь возбуждает так теперь как будто и она меня возбуждает но чуствую не то это я вообще очень запутался тоесть у меня часто появляеться сексуальное возбуждение а на фоне этих мыслей мнительности какжеться что как будто от этих мыслей возбуждаюсь но это не так как бы даже эрекции полной нет и семяизвержения тоже да это вообще абсурд какой то что со мной происходит а еще типо у маньяков лобно весочные доли нарушены как бы отрофируються так и у меня там постоянно сильное напряжение в этих облостях что делать помогите врач один из лучших врачей он утверждает что я не опасен мол если бы он хоть на минуту сомнивался то не стал бы со мной работать((((Так и получаеться я даже сексом не могу заняться потому что во первых тянет но боюсь и как можно этим заниматься с такими мыслями получаеться меня возбуждают эти мысли этом процессе и так по кругу вообщем(((((хочу бежать вообще уехать изолировать себя от общества я опсаен я не знаю такое ощущение что я на грани просто на грани пытаюсь на себя разозлиться хватает на минуту и тут же а вдруг и понееслось((((((Неужели?((((((дайте совет пожалуйсто((((плюс еще соображаю очень туго взгляд потупевший какой то(((я в овоща преврощаюсь реально на все смотрю как на как будто родился((((с памятью проблем нет проводили тесты ну напряжение в голове просто ужас такое ощущение и все щас что то выйдет из строя как будто еще что то в голове способно гасить эти импульсы ну уже не справляеться((((че делать я не знаю уже