Причина моей ревности и как избавиться от нее?

Здравствуйте!Меня зовут Юля.Мне 21 год.

Со своим гражданским мужем познакомилась когда мне было 15 лет, а ему 19. У меня он первый, а у него я - вторая. Мы встречались пять лет,и вот уже 10 месяцев как живем вместе гражданским браком.Работаем, копим деньги на квартиру и свадьбу.Меня всегда волновало и обижало то,что я не первая,я ревнивый человек с детства.Со своей бывшей он встречался в течении года.Я видела фотографии,мне рассказывали о ней, после чего я долгое время расстраивалась, но потом переставала думать об этом и все налаживалось. Неделю назад на выходных мы пили шампанское в кровати,смотрели фильм и как то сам по себе начался разговор о школьной любви и о бывших.И тут мне пришло в голову спросить у него про его бывшую.Я задала всего 2 вопроса: Любил ли он ее? и С ней ли был первый раз?Он пожал плечами и сказал что может поначалу только любил,а на второй вопрос просто сказал "Да".Для меня это стало катастрофой!всю ночь я плакала.Он подходил говорил что меня только любит.Но почему то мне от этого легче не стало.У меня он ведь первый во всех смыслах.Мое сердце разрывалось.Естественно я понимала и раньше что у них секс был,но пока он этого не сказал вслух,я убеждала себя что это не так,грела какую то надежду.Вот уже несколько дней я нахожусь в депрессии,слез уже нет,я просто еду в метро и смотрю в одну точку,не могу ни о чем другом думать. Стало хуже когда я вспомнила наш первый раз с ним, и что он сказал мне что ему вообще не понравилось. У меня упала самооценка.Я чувствую себя не нужной,не желанной.Мне стало противно на него смотреть, как только гляну,так и представляю как его руки ее лапали, как они этим занимались,как эти губы ее целовали,как он говорил что ее любит,как они строили планы на будущее,так как и с ней. Я совершенно другой человек, я не хочу быть на нее похожей, быть вместо нее.Она уже замужем,у нее ребенок.Кстати,было дело что я нашла их переписку в интернете.Там они договаривались о встрече, но суда по окончанию переписки,она так и не произошла.Меня взбесило это!я не могла поверить,что они могут переписываться или как то общаться!Меня разозлили все слова там написанные,она там даже про меня спрашивала, меня раздражало как он называл ее имя уменьшительно-ласкательным способом!)))но тогда я смогла взять себя в руки и успокоиться.))но на этот раз не могу!!!у меня тогда очень сильно повысилась температура тела,глаза опухли)))Я читала статьи в интернете вроде "Ревность к прошлому",ну там про эгоизм,пишут что нужно думать что если бы не она,то он бы не стал таким как я его полюбила,что теперь он понимает что я самая лучшая и т.п. Мне это не помогает.Мне кажется что все лучшее,и романтичное,когда он был более моложе,более чувственнее,у него был с ней первый раз.А мне уже достался не таким мнительным и зеленым. Все время кажется что ему меня не понять!что я ему досталась чистая,даже нецелованная. И ему не понравился наш первый раз.Меня это очень огорчило.Сексуальная активность с его стороны уже не такая, как была первые месяцы после знакомства.и самое главное - я понимаю что он ни в чем не виноват!!!!!!!виновата жизнь и сама я, что над этим мучаюсь) не знаю, чувствую себя такой дурой, но в тоже время мне больно.)))я даже извинялась перед ним за свое поведение..))) но както гадко...)))как только он тогда сказал про нее и у меня началась истерика он меня утешал,как то пытался показать свою любовь.Но я не могу успокоиться и у нас начинаются холодные отношения.Он говорит "Ты и мне хочешь настроение испортить?Сколько ты еще будешь нервы трепать?ну в таком роде..)))я пыталась советоваться с друзьями, но у них у самих уже было несколько отношений, поэтому их это не задевает.посчитали это за эгоизм или просто посоветовали "не париться".))я замыкаюсь в себе,я молчу рядом с мужем.просто молча иду с ним за руку.Когда пытаюсь поговорить,то он раздражается и уходит от разговора.Говорит чтобы я не думала об этой ерунде.я злюсь,мне тоже хочется чтобы он почувствовал мою боль.Я вижу что он в расстерянности и не знает что со мной делать.единственное, в чем я уверенна,так это в том,что я его люблю и не хочу терять.Но эта его бывшая, как камень на сердце..)))Она ничего не смогла ему дать,она не заслужила быть его первой!я с ним столько пережила,столько простила,что она бы уже сто раз его бросила.Мы уже с ним родные люди,но что касается этой темы,так сразу заходим в тупик.У него один ответ "А что тут такого?")))я знаю что некоторые мои утверждения вызовут споры,я знаю что кое в чем я не права. Но чувства мои не слушают разум.))я теперь страдаю сама по себе,не хочу больше трепать ему нервы,но как то же нужно в себе это победить?уже все обдумала по сто раз,но избавится от ревности и обиды не могу.Неужели я неисправимая эгоистка к тому же с комплексами,неуверенностью в себе и в своем любимом?Если же так,то я хочу от этого избавиться,потому что хочу сделать счасливым и его,и себя.Спасибо.