Как справиться с дипрессией?

здравствуйте, Мария. я не могу справится со своей дипрессией. началась она несколько лет назад по неизвестной мне причине. мне 24 года. я разведена и у меня растет дочка. работаю у чителем в школе. проблеи в жизни хвотает и они только усугубляют мое состояние.порой мне кажется, что не один человек на Земле не понимает меня и некому мне помочь в моих проблемах.сейчас я живу с молодым человеком, который тоже когда - то состоял в браке. и нас терроризирует его бывшая жена, а нам и так трудно налаживать нашаи отношения. подскажите как прежить эти психологические "атаки" на фоне постоянной дипрессии?