Очень волнуюсь, смущаюсь, даже смотреть трудно

В общем, ситуация такова: мне 13 лет, я первый раз начала встречаться с мальчиком.

Сначала у меня было чувство, как будто я предатель, будто я предала свою семью, папу, променяла на него. Но это-то ладно!

Мы с ним переписывались по смс. Он старше меня на 2 года. И, вот сегодня состоялась наша встреча перед занятиями (мы вместе ходим на одни и те же занятия, там и познакомились). Я взяла с собой подругу (она тоже ходит туда, просто я попросила ее пойти со мной вместе, пораньше), а он был с сестрой, т.к. она тоже ходит туда, и они прямо из школы.

Тут началось самое ужасное!! Я не могла даже смотреть на него спокойно! Я волновалась, смущалась, стеснялась, слово не могла сказать! Я не хочу, чтобы это повторялось, по этому на его предложение погулять, я ответила отказом (выдумала какие-то занятия).

И, что самое главное, он не волнуется! Он сидел, улыбался, говорил, а я не знала, что делать, слава Богу моя подруга и сестра его разруливали ситуацию, а то я бы вообще пропала!

Я ему сказала, что волнуюсь, т.к. не привыкла, но он к этому как-то спокойно относится, мол всё проходит, и это пройдет! А я понимаю, что так быстро я не избавлюсь от этого!!

Что делать? Как избавиться от такого чрезмерного волнения?!