Здравствуйте, ситуация пустяковая, но я раздула из мухи слона. Мне 23 года, замужем, двое детей. Сексу учились с мужем вместе, друг на друге. Начинали мы в частном доме, все проходило тихо, несмотря на отсутствие соседей и то, что ощущения были сильными... По натуре мы спокойные люди. В сексе проблем нет, я получаю оргазм почти всегда одновременно с мужем... Мы переехали на квартиру. Ложимся как-то часа в 2 ночи спать, а тут стоны, громкие стоны, можно сказать крики. Не противно, эротично так.. Нас это возбудило, мы занялись тем же.. Но уже третью неделю меня не покидают мысли перемешанные с неприятным чувством. Разум осуждает - зачем так кричать, чтобы все слышали? А соседи, а дети? думала только в фильмах такое бывает.. А где-то в глубине души возникают другие вопросы - от чего ей настолько было хорошо? может у нас что-то не так? Никогда не смогу выдавить из себя крики, может у меня не сильный оргазм?
Мужу думаю понравилось, то как она кричала, он сказал, что если встретит их, то скажет "Ну вы молодцы"). А я вдруг решила заняться вычислением, кто же это такая, красивее ли она меня? А зачем? не знаю... Стали раздражать еще сильнее любые звуки из этой квартиры и уж точно я больше не хочу слышать этих стонов, я даже боюсь их услышать. Они возбуждающе действуют, но почему я должна возбуждаться на чьих-то стонах, а не на муже?
Помогите, третью неделю не могу избавиться от этих мыслей и они кружатся в моей голове, вызывая неприятные чувства. что это, комплекс?
Почему это так сильно повлияло на мою психику и как отнестись к этому проще?
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Если что то раздражает - надо искать пути , уйти от раздражения. Если стены дома такие проницаемые для звука - развесте в спальне ковры- они поглащают звук.
И немного о чувстве зависти.
Зависть, так же как и ревность - это настоящая страсть. Это чуство говорит как о неудовлетворенных потребностях, так и в"дырке" в самооценке.
Как справиться с завистью
1.Перестаньте постоянно сравнивать себя с другими людьми в терминах «лучше» — «хуже». Здоровое сравнение: «то, какая я являюсь сегодня» и «то, какой я был год (два, десять лет и т.д.) назад».
2. Почаще напоминайте себе, что Вы – это Вы, это ваша судьба и Ваша жизнь. Нельзя прожить ее за другого человека. Опыт других людей можно и нужно использовать, особенно если они добились успеха в важной для Вас сфере. Постарайтесь проанализировать: что позволило человеку добиться успеха, какие качества, какие действия. Но что-то из этого опыта Вы все равно будете использовать по-своему.
3. Постарайтесь смотреть на вещи объективно. Обычно, когда мы завидуем, то идеализируем достижения другого человека. Например, совершенно упускаем из вида, что для того, чтобы добиться успеха ему потребовалось 12 лет, а мы хотим уже через год иметь то, что есть у него сейчас. Многие вещи имеют свою цену, и мы не всегда знаем о ней, а судим лишь по тому, что видим.
4. Научитесь радоваться тому, что у Вас есть и ценить это.
5. Лучшее лекарство от зависти –повышение своей самооценки
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
