- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Доброго дня, я є творча особистіть, звати мене Мар"яна.
На цей сайт натрапила випадково, проте, давно хотіла знайти когось, щоб допоміг мені розібратися у собі....інколи, я не можу зрозуміти свій стан, і чого я хочу на справді.
В мене часті мігрені, здаеться через них, багато що забуваю.
імпульсивніть, руйнує мене із середини.
буду вдячна, за вашу відповідь:))
Пелипенко Мария Александровна
Пелипенко Мария Александровна
Доброго дня, Мар'яна
Кажуть творчі люди дуже чутливі особистості. Творчість допомагає зазирнути в середину себе самого та часто знайти відповідь на питання.
Кожен з нас час від часу не знає куди він йде, проте це можливість знову переосмислити цілі, перепровірити важливість обраного шляху. Як би ти могла назвати цей твій стан? з чим він у тебе асоціюється? яка б пісня могла би бути про цей стан? чи книжка? можливо відповіді на питання наштовхнуть тебе на відповідь щодо твого невизначеного стану.
Мігрені, як і головна біль часто можуть бути наслідком нервової напруги, він може виникати з різних причин, можливо ти намагаєшся затиснути в собі якісь емоції? чи думки? спробуй прослідкувати коли з'являється біль, що було перед цим, під час і що допомогло? Якщо вловиш зв'язок між діями і наслідком (появою мігрені), тоді можна буде змінювати поведінку. Це можуть бути дрібнички, які часто повторюються, накоплюються і тому мають вагому наслідки.
Спробуй по більше займатись тим, що приносить насолоду та задоволення, тим що робить тебе щасливою.