- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Мне необходимо нужно забыть кое о чем. это мешает мне жить.
Аскар в вашем письме нет конкретного вопроса для того чтобы получить ответ (только описание вашего состояния и что?) Одно могу сказать когда мы не хотим на что-то в своем прошлом смотреть, потому что оно нас пугает или вызывает кучу эмоций, это усилие,которое мы прилагаем, чтобы не смотреть (забыть) забирает у нас много силы и делает нас слабыми. Но когда мы на это решаемся еще раз взглянуть уже осознанно с позиций нашего нынешнего возраста - этот опыт прошлого делает нас сильными и обогащает (нет опыта плохого или хорошего,так как это и есть сама жизнь во всех ее проявлениях). Другое дело, что одному сделать это тяжело,возможно потому что тогда в том прошлом опыте был один без поддержки и тогда нужно идти к психологу,который занимается терапией, чтобы уже вместе при его поддержке и участии посмотреть на это и принять его.