Как забыть и отпустить?

3539 1 ответов

Ирина 12.08.2012

Здравствуйте.Расстались с мужчиной полгода назад по моей инициативе.Встречались год,потом отношения зашли в тупик.Не могу его забыть и отпустить.Сейчас у него другая женщина,а я всё равно верю что он меня не забыл,но возврата отношений не хочу.Как отпустить?

Здравствуйте, Ирина.

Отпустить, завершить отношения не только во вне, но и внутренне - это большая и, как правило, не простая работа. И в ней нет чётких алгоритмов, которые можно просто повторить, прочитав в письме. 

Чтобы что-то порекомендовать Вам письменно, мне нужно больше знать о Вашей жизни, о ваших прежних отношениях, о том, как вы расстались, как Вы живёте сейчас (с подробностями, деталями). 

Пожалуйста, напишите более подробно о себе, своей жизни, о Ваших прошлых отношениях и о том, как вы расстались.

Вы также можете обратиться за консультацией очно. На мой взгляд, это более продуктивно в ситуации, связанной с затянувшимся переживанием расставания.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как забыть и отпустить любимого человека?
Мне 30 лет,есть дочь почти 6 лет! Все началась 5 лет назад, с молодым человеком познакомились 2009...
3142 1 ответ
Как забыть и отпустить прошлое?
У меня есть муж, у него своя квартира, у нас вроде все хорошо, только маленький нюанс,мы очень часто...
2408 1 ответ
Жить не хочу
Я общалась с мальчиком,с другом 3 года,но мы поссорились,он избил меня.Теперь я в депрессии,я не...
2452 1 ответ
Меня недооценивают
Здравствуйте меня зовут Иван, мне 20 лет. Меня постоянно мысли, о том что у меня ничего не получится...
3133 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ