Как мне избавиться от замкнутости?

Здраствуйте! Мне 19 лет, ровно 5 лет назад я потеряла своего папочку, я была к нему очень привязана, всегда и везде была с ним, как хвостик, он меня очень баловал. Я до сих пор не могу отпустить его, как это сделать? мне очень больно, как дальше жить? близкие меня не могут понять. Его убили в квартире тёмной ночью, кто-то взломал дверь, и нанёс отцу грудное ноживое ранение, к сожелению я была на каникулах у бабушки в другом городе,приезжает на следующий день мама и сестра, и сообщают что его больше нет. Я стала замкнутой, необщительной, стала плохо учится, а раньше до его смерти была общительной хорошо училась, принимала участие в школьных мероприятиях. Я устала так жить, теряется смысл жизни. У меня нет таких средств, чтоб получить помощь от психолога. Пожалуйста помогите мне! Да благословит вас Господь! Большое спасибо вам от чистого сердца!