- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Мне 26 лет, недавно пришла к осознанию того, что у меня булимия.Родителей уже в живых нет, но отношения в семье были сложными ((папы не стало, когда мне было 11 лет, а мамы не стало 10 лет спустя. Мама очень давила на меня своим отношением к жизни, обострённым чувством перфекционизма.С братом были сложные отношения: всё, что бы я не делала, всё было неправильно, всё не достаточно хорошо. С этим я и выросла. В результате и в профессии не могу себя найти, потому что за меня её выбрали мама и брат.Худенькой никогда не была, но всегда занималась спортом. Последние несколько лет у меня всё чаще и чаще стали появляться приступы булимии...набранные килограммы мне не дают покоя:свой внешний вид я не навижу...(хотя, если объективно, я понимаю, что я привлекательная девушка и есть много желающих со мной познакомиться).Но мне свой внешний вид не нравится ..я чувствую себя неуверенно и не подпускаю к себе никого...и тем самым (этим своим затворническим образом жизни) только усугубляю всё и приступы булимии становятся всё более частыми.Не знаю как выйти из этого порочного круга, потому что не могу наладить ни свою личную жизнь, ни найти себя в профессии...всё, что меня интересует-это вопрос похудения, я на этом зациклилась и считаю, что только после того, как похудею, всё наладится....но в глубине души понимаю, что это не так...Помогите!это уже просто крик души...
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
....я чувствую себя неуверенно и не подпускаю к себе никого...
Следует пройти психотерапию и самой заставить себя выйти из порочного круга. Как развивать уверенности в себе, смотрите ЗДЕСЬ
Винокурова Анастасия Валерьевна
Винокурова Анастасия Валерьевна
Добрый день!
Мне очень понравилось Ваше письмо.
Поясню чем: в Вашем письме я увидела боль глубокого, мудрого и сильного человека, у которого пока немного не хватает ресурсов справиться с нелегкой ситуацией.
А ситуация действительно непростая. Могла бы Вам посоветовать почитать статьи о снижении веса, где я подробно описываю вопросы снижения веса, НО НЕ БУДУ ЭТОГО ДЕЛАТЬ.
Потому что в настоящее время это не главный Ваш вопрос (по крайней мере, должен быть неглавным).
Симптомы, которые Вы описали (я бы не торопилась с диагнозом) - весьма серьезны и ТРЕБУЮТ СРОЧНОЙ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ.
Причем, Вам нужен именно специалист по пищевым расстройствам, который квалифицирован в области пограничных психических расстройств.
И лишь после того, как Вы с помощью психотерапии ДОСТИГНЕТЕ УСТОЙЧИВОГО ПОЗИТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА, можно будет вернуться к вопросу о ЗДОРОВОМ СНИЖЕНИИ ВЕСА, если этот вопрос еще будет на тот момент актуальным.
Успехов Вам!