Здравствуйте, буду краток, меня зовут Максим, мне 22 года. Я пол года жил в граждансоком браке с девушкой, после этого мы разошлись из за меня... я все испортил своим характером. И пока мы былио вместе все вроде ничего, не так уж она мне и нужна была, но когда мы разошлись я понял что я не могу без нее (это не банальная привычка, которая проходит быстро) - прошло уже три месяца, я пытался ее вернуть, но кончилось это лишь приводом в полицию. Я по натуре очень добрый человек, но сейчас я чувствую что мне уже срывает крышу и я на грани... просто понимаю что если не смогу ее вернуть до конца лета то просто убью ее, я не могу ее отдать кому то. При одной мысли об этом я уже в ярости. Как думаете что мне делать? Я проходил нлп практик в институте нлп в питере, но даже эти навыки не помогают мне бороться со своим состоянием. Как думаете что мне делать?
Несвитский Антон Михайлович
Несвитский Антон Михайлович
Максим, дело сейчас, скорее всего не в любви, а в уязвленном мужском самолюбии. Вы сами пишете, что пока вы были вместе, она и не была вам так уж нужна. Нужна она стала только тогда, когда вы расстались. И тут сработал фактор самолюбия - она, уйдя, отвергла вас, то есть, обесценила в ваших глазах. Ведь вы же не столько хотите быть с ней, сколько не хотите отдать ее кому-то (как же, она же вам принадлежала! она была ваша, а тут вдруг она с кем-то будет счастлива!) - что может окончательно лишить вас уверенности в себе и собственной ценности. Пока она была рядом - вы чувствовали свою значимость. И потому не придавали ей как человеку особого значения - ее потребностям, нуждам и т.д. А сейчас она ставит под угрозу вашу ценность и важность.
Задумайтесь: а ваша уверенность и ценность актуализируется только тогда, когда вас ценит кто-то другой? А сами для себя вы эту ценность имеете? Почему вам так страшно, что она будет строить какую-то свою жизнь? Потому что она больше не будет считать вас ее центром? И не вам будет адресовано ее восхищение?
Почитайте вот эти 2 статьи, с их помощью, возможно, вы сможете понять, как проживать этот этап жизни.
http://zerkalodushi.ru/to-endure-parting
http://zerkalodushi.ru/to-release-the-leaving
А если будет совсем трудно - надо выбирать себе специалиста в своем городе или по скайпу и работать со своими душевными переживаниями, пока вы не дошли до какой-то крайности.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
