Муж сильно обидел, не могу простить

Здравствуйте, уважаемые эксперты. Меня зовут Лариса, мне 44 года,мужу 51,дочери 21, замужем 23 года, временно безработная. Так случилось, что год назад меня сократили, а так как работа была тяжелая и на дом и на себя времени не хватало, я обрадовалась - наконец то смогу расслабиться и спокойно пожить на радость себе и мужу(зарплата мужа позволяла мне не работать). Но радости не получилось. начались упрёки " сидите на моей шее" "пылесосы"(это о нас с дочерью-студенткой),но не это самое страшно. Весь год, чтобы компенсировать "безработность", я старалась быть хорошей женой и хозяйкой-квртира блестела, готовила вкусности,сама ухоженая, но вместо комплиментов,или хотя бы добрых слов-критика и упрёки.И как бы я ни старалась-я всё делаю не так. А однажды супруг сказал прямо(после ужина)что "толку от меня дома никакого". Лучше бы он выкинул меня с третьего этажа-было бы не так больно.С этого момента прошло несколько месяцев, но боль и обида не отпускают, да муж и не чувствует себя виноватым. Я полностью раздавлена-обида жабой сидит внутри и жить не дает, уйти некуда и жить с человеком, в котором разочаровалась, невозможно. Я знаю безвыходных ситуаций не бывает-помогите разобраться с ситуацией и отпустить обиду!