Как защитить ребенка от моего дурного характера?

Я родила дочь через 18 лет после первой, она очень долгожданный ребенок. с самого рождения нам поставили диагноз гиперактивность. когда дочери исполнилось 7 месяцев я вынуждена была выйти на работу. пришлось сменить ни одну няню и ни одну квартиру за год. в 1.5 года после уже серьезных проблем с неврозами и посещения ни одного неврапотолога (принимали глицин и некоторые травянные препараты для успокоения чуть больше 3 месяцев) остановилась на решении посещать бассейн и курсы развития маленьких детей (к тому времени я уже могла это себе позволить). посещали 6 месяцев, потом снова отъезд. это время было самым благоприятным временем для ребенка. хоть она была и самой младшей в своей возрастной группе она выдавала самый лучший результат развития по всем направлениям. няней у нас была моя сестренка, которая обладает спокойным темпераментом и усидчивостью (это основные качества, которые продиктовали решение пригласить именно ее к нам в качестве няни). а теперь о самой проблеме: умом понимая, что трудней всего во всех этих ситуациях проходиться ребенку, к тому же учитывая гиперактивность, я ее очень-очень часто наказываю. я агрессивный и неуровновешенный человек. это ужасно!!! потом, после наказания (это и рукоприкладство) я сильно терзаюсь, еще и за то, что моя малельнкая кроха продолжает меня любить. помогите пожалуйста защитить ребенка от моего дурного характера. я готова приехать к вам на прием.