Не могу понять себя

2796 1 ответов

Ирина 12.07.2012

Ирина, 17 лет. Абитуриент, в следствии ничем сейчас не занимаюсь)

Суть в том, что еще давно я стала замечать в себе раздвоение личности и чем я становлюсь старше, тем оно острее. Я всю свою жизнь была очень доброй, душевной, милой девочкой, но, видимо, после какого то переломного момента это изменилось. Вернее снаружи я и осталась такой, но внутри меня будто демон поселился.

ВО мне всегда борется две стороны, я понимаю, вы скажете - это нормально, у всех людей так, так сказать "на одном плече черт, на другом ангел". Но в моем случае чуток иначе. Мои мысли, мне за частую стыдно за них, либо страшно от них. В них настолько все темное... И единственное, что удерживает меня от малейшего ихнего осуществления - это знания границ, хорошего/плохого и принятых общественных понятий. Ну и наверно все же моих корневых "хороших" задатков.

Но, что самое страшное, чем дальше, тем хуже, я уже не могу понять в чем настоящая я, я не могу понять какой я хочу быть.

Да я и не знаю, есть ли смысл задавать вам этом, и не вопрос толком.. Ведь на вопрос, к какой стороне склоняться, вы конечно ответите - к хорошей, это логично, ведь вряд ли вы поддержите человека, который вызвался быть серийным маньяком ( это я к примеру лишь )

В общем, скажите мне хоть что нибудь. Прошу вас.

Здравствуйте, Ирина

Наверное нелегко вам было в эти 2 месяца. Вроде бы написали письмо специалистам, которые должны проявить внимание и ответить. Ан нет - молчат.

Иногда такое молчание со стороны взрослых, специалистов, тех, кому доверяешь, на кого надеешься, вызывает тревогу, усиливает ее. Такое молчание может влиять на самооценку, "укреплять" собственную гипотезу о своей плохости, формирует недоверие.

Вопросы, которые вы поднимаете, чрезвычайно важны. И не только для самопонимания, но и для того, чтобы на основании этого выстраивать, развивать отношения с другими людьми, планировать свою жизнь и реализовывать эти планы.

Каждый человек проходит определенный этап в своей жизни, когда подвергает сомнениям свои прежния знания о себе, прежние ценности и постулаты. Важно, чтобы у этого человека в такое время был открыт доступ к информации, к общению, которое помогло бы и узнать, и понять, и сформировать новое понимание, научиться пользоваться этим новым пониманием  и опытом нового себя, в котором сочетаются столь разные стороны и черты, которые вы называете "раздвоением личности".

Должен сказать, что термин этот - психиатрический и вы его используете не корректно. На мой взгляд, переживаемое вами более точно описывают другие слова - амбивалентность (противоположности), негативизм, самокритика, одиночество, самоанализ.

Но надо принимать во внимание сложный момент вашей жизни, когда вы переходите из одного этапа школьного, в другой - более взрослый, сложный. Это тоже вызывает тревогу и требует понимания и принятия со стороны значимых для вас людей. И вы не знаете, как и что будет происходить после встречи с новыми людьми - одногруппниками, преподавателями. Очень хочется, чтобы они заметили ваши лучшие качества, стороны. И так страшно, что они вдруг узнают что-то, что вам самой в себе не нравится. Такие переживания скорее характеризуют кризисные, переходные периоды нашей жизни и снижение самооценки.

Что же делать? Продолжать общаться, читать книги, ходить на тренинги, которых сейчас много в городе (предварительно проконсультировавшись у специалистов, чтобы не "попасть"). Очень полезной и эффективной может быть работа с психологом, который в безопасной обстановке поможет вам понять себя, свои чувства и найти ответы на свои вопросы.

Желаю вам успехов - в учебе и познании себя.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ