Скован в общении

Добрый вечер, примерно год назад очень понравилась девушка, чем больше времени проходит, тем больше она нравиться, но когда она рядом (или мы вдвоем), теряюсь и не могу ничего сказать, понимаю что в тишине находиться не ловко, и от этого вообще зажимаюсь в себе. До того как она мне понравилась, был конечно не самый общительный, но свободно общался как с парнями так и с девушками, но сейчас, чем больше времени проходит, все время молчу, не зная что сказать, в компании тоже почти все время молчу. по началу она мне нравилась, и я ей тоже, сейчас при моем "тихом" поведении, вижу что она становится все дальше и дальше от меня. Подскажите, как вернуть уверенность и легкость в общениии