Как вылечиться от бессонницы?

875 1 ответов

anna 02.07.2012

Zdrastvuite vot uje dva s polovinoi goda mne ochen trudno zasnut po nocham prinimala razlichnie snotvornia ochen dlitelnoe vremia dimedrol somnol luminal no inogda daje posle priniatia tabletok muchaius i ne mogu usnut do rassveta.kak normalizovat son i kak zasipat bez snotvornix piu ne normalnuiu dozu 3 4 5 tabletok za priem potomuchto odna ne pomogaet k komu obratitsia?mne 23 goda pomogite pojalusta

Уважаемая Анна, попробуйте обратиться, во-первых, к нервопатологу, он разберется с Вашей зависимостью от лекарств, во-вторых, к психологу, чтобы разобраться, почему Вас беспокоит бессоница, с какими психологическими факторами она связана, поможет сделать анализ Вашего психического состояния, даст рекомендации.

Удачи Вам и спокойного сна.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Кто я, чего я хочу, как вылечиться от этого?
Здравствуйте. Не знаю как правильно выразиться, но как мне кажется, причём кажется уже много лет, я...
1087 4 ответа
Как вылечить от игромании?
Здравствуйте! У моего парня игромания. Не дня не может прожить без неё, комп. игры. Играет с...
4231 3 ответа
Разводиться, или нет?
Добрый день.Мне 32 года, мужу 42 года. У нас двое детей, женаты 12 лет. Два года назад муж устроился...
987 1 ответ
Как убедить маму?
Здравстуйте, меня зовут Алина.Мне 17 лет,я учусь в мединституте.И я желаю, жить отдельно от мамы,но...
2215 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ