Сестра сильно изменилась. Она стала как зомби

4470 4 ответов

маро 01.07.2009

моя сестра уехала в другой город.месяц назад она пропала(не отвечала на звонки).вчера она взяла трубку.мы встретились.я ее не узнала.она как зомби.на все мои вопросы отвечает,что все хорошо,что ничего не случилось.она стала заикаться, у нее трясется подбородок,когда она говорит.она не смотрит мне в глаза.это был веселй,жизнерадостный,очень общительный человек.а сейчас...сказала,что не хочет никого видеть.при разговоре смотрела в никуда...она похудела,мешки под глазами.я не понимаю,что с ней случилось.а главное, я не знаю,как ей помочь.что сделать,чтобы вернуть ее в прежнее состояние?

Неповинных Анна Алекcандровна

Неповинных Анна Алекcандровна

Нужно узнать, что произошло. Просто так состояние человека резко измениться не может. Попытайтесь разговорить ее, начните обычный разговор, чтобы уменьшить ее напряжение и только когда почувствуете, что она вам доверяет, осторожно спрашивайте, почему она в таком состоянии. Здесь может помочь бокал вина. Вероятно, она не расскажет вам всего. Ее нужно убедить пойти к психологу, она не расскажет родственникам о происшедшем (это нормально). "психолог из Москвы никому не расскажет ее тайны, даже если случилось что-то криминальное. Если необходимо, он будет убеждать ее пойти в милицию, но никогда не заставит идти туда силой и сам не выдаст ее тайны. К психологу нужно потому, что надо снять ее дикое внутреннее напряжение, иначе оно ее сломает. Необязательно психологу рассказывать всё-все, можно только часть переживаний, но даже это поможет успокоиться и может быть вернуться в прежнее состояние." Эти слова " " вы можете сказать сестре. Убедите ее пойти к психологу. Можно написать мне, как это сделали вы. Если она опишет свой случай, то снимет с себя хотя бы десять процентов тревоги. Возможно мой ответ ей и не требуется, просто нужно выговариваться. Это тоже терапия.

Колесникова Галина Борисовна

Колесникова Галина Борисовна

Маро, Вашей сестре, похоже, требуется серьезная поддержка и помощь. Лучше всего уговорить её обратиться к специалисту. Для начала я советовала бы сходить к психологу и пройти курс консультаций. Возможно этого будет достаточно. Если Вы знаете к кому она ездила, то можно поинтересоваться у этого человека, что произошло. Попробуйте сами ненавязчиво разговорить сестру.

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Маро! Да, действительно Вашей сестре необходима психологическая помощь, однако , зная по опыту людей в таком напряженном эмоциональном состоянии трудно уговорить пойти к психологу в Москве (кому-то бывает стыдно и неловко рассказывать незнакомому человеку свои трудности) - если это также относится к Вашей сестре можете предложить ей для начала обратиться в экстренную психологическую помощь по телефону, либо частным образом к специалисту по интернету (Вы сами можете узнать эти телефоны в том городе где она сможет это сделать; а с психологом по интернету лучше ей общаться НЕ через форумы, а лично по эл. почте) - как правило телефонные психологи бесплатные, а специалисты по интернету могут брать оплату, но при этом поддержут не только разговором, но и смогут предложить какие-либо техники или методики. А далее, когда напряжение пройдет, то она наберётся сил и для очных встреч. Однако более вероятно, что на очные встречи ей будет лучше обратиться не к психологу, а к психотерапевту.

Маро здравствуйте. Для начала вам нужно установить эмоциональный контакт с вашей сестрой и определенный уровень доверия. Попробуйте присоединиться к ее чувствам, или ее идеям и действиям, попробуйте ее понять и поддержать в том что она делает и что чувствует, хотя бы и в том что она не хочет никого видеть и ничего рассказывать, это ее право, ее выбор, просто любите ее, такой как есть, и только после этого вы сможете проникнуть за стену отчужденности. Удачи вам!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как промотивировать его, чтобы он стал более ответственным?
Здравствуйте.Меня зовут Дарья.Мне 18 лет.С моим молодым человек мы встречаемся уже четвёртый год.На...
2532 1 ответ
Как быть, если после 9 лет совместной жизни мужчина изменился и стал оскорблять семью?
Я вдова с тремя сыновья и. Девять лет назад я встретила мужчину. Он на тот момент был разведена...
203 1 ответ
Родители воспитывали меня на вере в Бога
Мне 25 лет. Родители меня воспитывали на вере в Бога и внушили мне что близость с мужчиной может...
2723 3 ответа
Я боюсь, что меня убьет мама!
Мне 15 лет. Я перешла в 10 класс. С парнем я встречаюсь уже почти год. Но за это время мы трижды...
4003 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ