Здравствуйте. У меня проблемма в моем характере. Точнее проблема со старшим сыном. Это умный, талантливый мальчик, добрый, старательный. Конечно у него бывают и приступы лени, как у многих детей. Все дело во мне.Когда его нет я его люблю, начинаю раскаиваться в совершенных ошибках в его воспитании, в эти минуты мне хочется просить у него прощение. Но когда он рядом, меня в нем все раздражает.Одно его присутствие выводит меня из себя. Меня раздражает как он говорит, как ходит, как ест, мне хочется, что бы он поскорее ушел. А сегодня я наговорила ему много плохих слов.Упрекнула его за то, что он находится дома (сейчас летние каникулы). Я не могла остановится и высказывала(вернее выкрикивала ему всякие гадости). Представляю как ему больно.Он сидит в комнате и плачет. Помогите мне подскажите как изменится. Все это происходит само сабой и я не могу контролировать свои эмоции.Мальчику всего 13 лет. представляю какой отпечаток я оставлю в его душе. Каким он станет повзраслев из-за моего воспитания.
Нонна, хорошо бы вам не столько научиться контролировать эмоции, сколько разобраться, почему и по какой причине они возникают. Что толку, что вы сможете подавлять раздражение на ребенка. Вас хватит на некоторые время. Он оттает. А потом вы взорветесь, да так, что потеряете последнее доверие мальчика. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, это сама или обратившись к психологу, разобраться, что с вами происходит. Почему любимый сын вызывает либо раздражение и агрессию, либо чуство вины. Можно предположить, что вы чем-то в своей жизни глубоко не удовлетворены, а мальчик, как самый близкий человек, оказывается постоянно рядом. Вы не пишите про отца мальчика. Возможно, проблемы в отношении с ним, отцом ребенка, заставляют вас так себя вести. Мальчик - напоминание о мужчине, который сделал вам больно. Возможно, вас не устраивают какие-то другие аспекты вашей жизни, а вы свое недовольство бессознательно переносите на сына. Потом мучаетесь виной.
Но, если вы действительно хотите помочь себе и сыну, даже не поняв причину раздражения, вы можете уменьшить давление на мальчика. Вы уже знаете как он вас раздражает. Так сказать, не смотрите на него лишний раз в таком состоянии. Не так есть? Найдите дело в другой комнате и пусть ребенок поест сам без вас. Не так ходит? Складывайте вещи в этот момент. Не идет гулять? а что дома летом делаете вы? Идите гулять. У вас так много свободного времени, что вы можете постоянно наблюдать за ним? Займите себя. Найдите 100 дел для рук и головы. а тем временем разбирайтесь с собой. Раздражение говорит не о плохом характере, а о запущенной причине. Пока вы хотите что-то исправить, вы это можете сделать.
Сил вам, Нонна
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы