Как помочь дочери?

Здравствуйте, Алла. Дочь Ваша, по каким то причинам , не умеет справляться с жизненными стресами.  

...При родах так тяжело мне далась. Я ведь,хочу чтобы она жила реальной жизнью,а не витала в облаках,думая о всяких принцах...

Дочка взрослая и Ваша опека подрезает ей крылья.  Первое, что стоит Вам сделать - это принять ее взрослость и право на самостоятельные решения.

...Но больше всего меня удивляет,что она живет какими-то грёзами.Влюблена в Принца Гарри..

Любовная зависимость не является видом любви. Она является одним из видов созависимости, таким же как зависимость от наркотиков, алкоголя.

Причины такой   зависимости  уходят корнями в глубокое детство.  

 Если на ранней стадии  развития произошел какой-то сбой, например, мать была отстраненной, была напряженная обстановка в семье, ждали мальчика, а родилась девочка и т.д., и тесная эмоциональная связь между матерью и ребенком не была установлена, у ребенка не возникнет ощущения безопасности.  Такие дети боятся окружающего мира и перемен.

Они приближаются к другим людям застенчиво и осторожно, что затрудняет для них исследование неизвестного.

Основой зависимых отношений является страх перед жизнью, неуверенность в себе, ощущение собственной неполноценности, повышенная тревожность.

"Благодаря"  внутреннему конфликту между потребностью получить любовь и уверенностью в том, что "Я" этого  не стою, дочка  стремитесь  к наполнению  своего Я  любовью к далекой "звезде", и делаете это главной и навязчивой целью существования.

Работать с психологом надо и дочери и с Вам.