Здравствуйте! Я Юля, мне 13 лет. Моя проблема заключается в том, что я очень часто ссорюсь с мамой. Причем из-за всякой "фигни". В том году она меня пускала гулять до 10, пол 11, а сейчас до 9 максимум до пол 10. Она стала ко мне по другому относиться. Если я скажу что-то не то, из этого вырастет огромная ссора и оры на весь дом. Я не понимаю в чем проблема этого поведения и как её решить. Помогите пожалуйста.
Журавлева Татьяна Аркадьевна
Журавлева Татьяна Аркадьевна
Здравствуй, Юля!
Когда ссоры частые, они, как правило, происходят как будто по одному сценарию. Нужно понять этот сценарий, понять, как "вырастает" ваша с мамой ссора. И изменить свое поведение. Тогда и весь сценарий неминуемо изменится.
Например, мама просит тебя помыть посуду. Ты говоришь, что помоешь позже. Мама начинает возмущаться и упрекает тебя, что ты всегда так говоришь, что безответственная, что... и так далее. Тебе обидно это слышать, и ты огрызаешься в ответ. Мама "заводится" еще больше - и понеслось!
Представь, что ты решила такой сценарий изменить. Тогда в ответ на слова о безответственности ты не огрызаешься, а говоришь, например: "Мамуль, ну извини, не хотела тебя обидеть. Не сердись, пожалуйста." И реакция мамы изменится. Она, конечно, еще поворчит - ведь уже "разогналась", так просто сразу не остановишься, но ссора пойдет не на развитие, а на спад.
Понаблюдай за вашими ссорами, поищи момент, где ты можешь изменить сценарий. И пойми, что, когда люди кричат, они всегда кричат о своих чувствах.
Желаю удачи!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы