Как избавиться от комплексов, по поводу фигуры?

Здравствуйте. Меня зовут Наталия, мне 23 года. Не замужем, детей нет, работаю журналистом. у меня жуткий комплекс по поводу фигуры, так как в школе меня постоянно дразнили "толстой" и напоминали, что пора похудеть. особых проблем с лишним весом у меня нет, но психологически с этой проблемой я справиться не могу. Постоянно занимаюсь физическим упражнениями и пытаюсь заняться самовнушением, но когда это дает какие-то результаты, в моей жизни обязательно появится человек, который напомнит мне, что я толстая. В семье тоже подкалывают, особенно мама и сестра. Я уже просто не знаю. как избаиться от этих навязчивых мыслей. буду благодарна за совет и внимание.