Как изменить свой характер?

     Здравствуйте, Лиза! Предлагаю Вам написать еще одно письмо, в котором, Вы напротив каждого пункта – напишите – противоположность, какой Вы хотите себя видеть?! После чего – примерить на себя новый образ и прочувствовать его, представить и вообразить где и с кем Вы ведете себя в новом качестве?! Далее, не исключать ни первый столбик и не второй, а воссоединиться – интегрировать в себе все это, то есть, принять, после этого, поступать адекватно ситуации. Признание в себе всех своих черт, чувств и качеств (всех своих сильных и слабых сторон) – позволяет Вам управлять как своим поведением, так и строить конструктивные отношения с другими. А для этого, лучше обратиться лично к психологу, можно к школьному, который обязательно Вам в этом поможет!
И прочтите в конце моей статьи «Осознавание в Гештальт-Терапии» 9 заповедей, ведущих к подлинному существованию. Всего Вам доброго. С уважением, Людмила К.