Здравствуйте! помогите справиться с увиденным, недавно выйдя на балкон своей квартиры я случайно увидела как в доме напротив девушка совершает падение с последнего этажа высотки, теперь после этого я не могу ночью нормально засыпать, у меня перед глазами все время эта картина. подскажите пожелуйста как быстрей это забыть.
Забыть такое - невозможно....
А вот принять, как "прививку" и помнить о том, что самоубийство - тяжкий грех - важно.
Не заставляйте себя забывать.
Просто знайте - человек не совершенен.
И Вашей вины здесь нет....
Здравствуйте,Стася.Чтобы быстрее это забыть,думаю,можно обратиться к психотерапевту-врачу или психиатру.Они владеют гипнозом и работают в районных психдиспансерах.За один сеанс они снимут этот страх.Для здоровья это не опасно,а спокойствие к Вам вернется.
Кайдарова Асель Абду-Алиевна
Кайдарова Асель Абду-Алиевна
Здравствуйте, Стася! Вы пережили шок и большой стресс. Не стоит так оставлять это состояние. Обратитесь к психологу, отреагируйте чувства, пока прошло немного времени и это не закрепилось в Вашей психике. Вам сразу станет легче. Удачи Вам!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
