Смириться со своей фигурой не могу

Здравствуйте,Анна.Постарайтесь научиться гармонии владения телом,таким ,какое оно есть,также,как Вы гармонично живете со своим лицом,руками,мыслями и всеми органами тела.То,что Вам дала природа-это эксклюзивно и уникально.И стыдится своей комплекции-как бы,аморально.Давно замечено,что любят и довольно худых,и довольно полных ничуть не меньше,чем точеных.Их даже,многие побаиваются.А счастливых отношений у очень стройных-не больше,чем у худых и полных.Поэтому,Ваше похудение,как главная цель-неоправдывает себя.Эта цель не даст Вам никаких ощутимых результатов.Да,Вы себя любите,но частично.Человек,который носит тело,как чужое,все-таки живет в роли жертвы.Желание болеть,не ездить на море,зацикленность на мнимой дизгармонии-также указывает на роль Жертвы обстоятельств.Если будете упорно считать свое тело дефектным,-у Вас могут появиться уже настоящие проблемы,связанные с заниженной самооценкой.И повинным в этом будет не Ваше тело,а Ваши иррациональные мысли,Ваша самокритика,ставшая предателем Вашей личности.Есть еще одна чрезвычайно важная тенденция.Когда Вы достойно принимаете свое полноватое тело,это тело начинает неожиданно сбрасывать килограммы.Это и есть лучшее лекарство от полноты.Мудрости Вам и принятия!

Здравствуйте, Анна! давайте разберем, что происходит:

Полной я стала лет в 11.а с 17ти лет похудение стало смыслом моей жизни.

Вы все время опрериуете оценками - стали "полной" - для кого? какие оцеки получали ИЗ вне?

дело в том, что САМООЦЕНКА ещё у детей формируется постердством оценки ИХ из вне значимыми людьми - родителями; далее подростковый возраст - и самооценка подвластна оценке ИЗ вне со стороны сверстников - НО - сам механизм самооценки должен трансформироваться, для того, чтобы именно НАЧИНАТЬ жить, а  НЕ оставаться в сетях зависимости - и формируется далее САМООЦЕНКА -ИЗ ПРИНЯТИЯ  СЕБЯ САМОЙ!!!  чего пока и НЕ произошло!

и ВЫ сами положили  "худние" целью своей жизни - значит ТОЛЬКО ВЫ и можете эту цель изменить - только ВЫ отвечаете ЗА свои мысли, чувства и действия - ТОЛЬКО ВЫ ЗА НИХ ОТВЕТСТВЕННЫ - а ВЫ перекладываете эту ответственность С СЕБЯ, НА СВОЮ фигуру - НО решаете ТОЛЬКО ВЫ!

в моменты когда я не сижу на диете чувствую себя чрезвучайно несчастной.похудеть не выходит из за вечных срывов.

пищевая зависимость - очень важно понять - что ЗА ней стоит? что привело к её формированию? что именно Вы пытаетесь как заесть, так и избавиться от чего - какие чувства!!!! именно это и нужно учиться принимать! чувства!

у меня красивое,именно красивое лицо мне об этом постоянно все говорятэ,друзья подмечают отличное чувство юмора

опять же - ВСЕ говорят, ДРУЗЬЯ - т.е. Вы собираете оценки ИЗ вне!

а как сами относитеськ себе?

жизнь свою постоянно откладываю на период ПОСЛЕ."вот похудею пойду на танцы"."вот похудею поеду на море."

а что мешает ВАМ просто НАЧАТЬ делать, БЕЗ МЫСЛЕЙ? только ВЫ их строите и контролируете! мысли тоже нужно тренировать и учиться мысли ТАК, как ВАМ нужно!

полюбить себя?так я люблю себя.

и как Вы себя любите? мучаете диетами? отвержением? откладыванием жизни? ВЫ САМИ себя отвергаете! говорите, что знаете плюсы и минусы - ОПЯТЬ ОЦЕНКИ! зачем Вамв се это делить - это ВСЕ ВЫ! невозможнос СЕБЯ любить, НО ПРИ ЭТОМ МУЧАТЬ - прислушайтесь к себе - ВАМ ПЛОХО, когда ВЫ НА ДИЕТЕ! зачем себя изводить? для кого? если ВЫ похудеете - ОТ этого ВЫ НЕ станете себя любить и принимать - так как ЧУВСТВО это ВНУТРИ,а  НЕ снаружи! если сейчас ВЫ НЕ можете себя любить - ТО и тогда тоже НЕ сможете!

забываю просто жить,тока и делаю что "неудачно худею"

поменять девиз можете тоже только ВЫ! тольков озьмите эту ответственность НА себя! нужно порабоатть над позицией ВЗрослого - чтобы Вы перестали искать ЭТОГО ВЗрослого ИЗ вне, который Вас принимать - и найти его В СЕБЕ!!

Анна, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!