Я уже совсем не знаю, что делать

Здравствуй, Варвара! Попробуй почувствовать, чего именно ты боишься. Ты боишься будущего или ты боишься остаться одной или ты боишься выглядеть смешной. Назови свой страх по имени. Этот страх присутствует в твоей жизни по какой-то причине. Неизвестно,по какой именно причине, но он есть и нужно научиться с ним существовать. Вообще этот страх похож на то, что называется отсутствие чувства безопасности. Ты не чувствуешь себя защищенной, мир тебе кажется большим и опасным. Такие чувства приходят к нам из детства, и многие взрослые тоже испытывают их.Так что  ты такая не одна. Но самое интересное, что с этими страхами можно работать, познакомиться с ними поближе, поговорить с ними. И когда ты познакомишься с этим страхом , он тебе не покажется таким уж страшным. Ты можешь использовать такую технику. Расслабься, закрой глаза, подумай о своем страхе, потом возьми кусочек пластилина закрытыми глазами и начни лепить свой страх. Лепи до тех пор, пока руки сами не остановятся. Потом открой глаза  посмотри на то, что получилось. Дай ему имя. представь, что с ним можно разговаривать, спроси, сколько ему лет, откуда он пришел к тебе и зачем.Как он к тебе относится, как ты к нему. . Потом постарайся с ним договориться - скажи ему, чтобы он приходил к тебе только тогда, когда это действительно нужно тебе. Потом, если тебе не нравится вылепленное, перелепи его. Лепи до тех пор, пока тебе не понравится твое творение. Можешь дать ему другое имя и поговорить с ним, как с хорошим другом. Отследи теперь, как он к тебе относится и как ты к нему. Нужно, чтобы были позитивные чувства в обе стороны. Такая простая на вид техника поможет тебе намного снизить уровень страха, а то и вовсе убрать его. Просто нужно хорошенько расслабиться и поработать хорошо. Если тебе не хочется самой это делать, обратись к школьному психологу. Учись принимать себя такой, какая ты есть, в том числе слабой. Как только примешь свою слабость, она обратится  в твою силу. Удачи тебе!