Слезы, когда ссорюсь

Здравствуйте,Шура.Сегодняшнюю ситуацию нужно воспринимать,как продолжение детских обид,которые копились десятилетиями.Эти обиды переполнили Вашу личность,и теперь,в прямом смысле,вытекают из переполненного сосуда Вашего терпения.И становиться в этом смысле сдержанной-будет Вашей очередной ошибкой,вновь переполняющей этот сосуд.Вам нужно вылить из себя половину этих обид,лучше,с помощью психолога,а также выработать с ним новые стратегии,помогающими Вам уклоняться от обид,на работе и дома,и вообще,в любых ситуациях.Новые навыки должны  содержать не детские защиты(в виде плача),а взрослые,в виде равного диалога,адекватной агрессии,поставленной на защиту Вашей самооценки.Плачет-слабый и беспомощный.Вам ,желательно ,изменить о себе это детское представление,принять себя сильной и не тонущей ни при каких обстоятельствах.Тогда слезливось,как ценная защитная стратегия личности-исчезнет,как изжившая себя.Победив противника другим способом,Вы уже никогда не захотите возвращаться к детским способам выражения обиды,замачивающим Вашу репутацию.Оптимизма Вам!