Как вернуть мужа и уверенность в себе? Я просто медленно умираю

Лариса, пенять на то, что было 8 лет назад - для чего? Есть более свежие события. обстоятельства, факты, которые привели к тому, что сейчас имеете. Возможно Ваше чувство вины (не  за что, просто ощушение), транслируется в эфир...

Муж "говорит, что я сама виновата" -  в чем конкретно? Вы же не пишете, хотя наверняка озвучил (хоть и неприятно Вам об этом было слышать)... Когда у партнерши/партнера по жизни "серьезные проблемы с общим моральным состоянием, психикой"... другому - сложно жить в такой атмосфере. Человек хочет (в борльшинстве случаев) жить в комфорте, мире. Тянет туда, где хорошо. А если, переступая порог получает "истерики, депрессии", ощущает Ваше  "жуткое состояние ненужности любимому человеку" (какому?), неуверенности в себе (основное, с чем работать с психологом), ощущение невостребованности в любви (как было в родительской семье?) ... о самоубийстве мысли (ему рассказанные?) - сложно ему. Не только Вам.

Сходите на консультацию. Жить с несуществующим чувством вины, нелюбовью к себе и проч. , отнимающим огромную часть сил и энергии, сложно. Обратитесь за помощью (сложно иногда), Вам помогут разобраться. Меняетесь Вы - меняется и многое вокруг!

Здравствуйте, Лариса!

Мне не очень понятно, как  муж " реагировал равнодушно, показывая, что имеет право на любовницу, что это все по моей вине". Не понятно, обсуждали ли Вы это или такой вывод Вы сделали по его реакции на Ваши вопросы. 
Это ключевой момент. Ведь если он это Вам ГОВОРИЛ, то важно понять, что держит Вас в отношениях, где Ваше мнение не имеет значения. Но Вы пишете, что муж говорит, что Вы ему нужны. В таком контексте, совсем не понятно, для чего ему изменять Вам с нелюбимой женщиной? ДЛя того, чтобы отмстить Вам за то, что было 8 лет назад? Для меня это странно. Возможно, это особенность именно Ваших отношений и тогда важно, что с Вами. Как Вам это подходит ли?

Так же у меня сложилось ощущение, что у Вас самой много вины за ту несостоявшуюся измену. С этим так же можно работать.

Но для того , чтобы понятьв каком направлении двигаться, нужна очная встреча. Приходите. Буду рада помочь.

С уважением,

Здравствуйте, Лариса! Конечно здесь ситуация не из простых - ведь вклад в эти отношения - это вклад обоих!!! а Ваш муж списывает эго связь с той женщиной перекладывая ответсвтенность за это на Вас - но в свое время Вы нашли в себе сили и признаться ему (и такие искушения могут встречаться у многих людей на пути, но главное, что люди могут во время это понять,а  также понять,а что ими в этот момент двигало!!!!) Конечно, в тот момент ему было больно, он мог потерять уверенность в себе как мужчине, самооценке - однако теперь все его уходы и попытки отношений с той замужней женщиной могут говорить о том, что сейчас он тоже хочет, чтобы Вы поняли, что он тогда чувствовал - однако все эти попытки и отомстить и дать Вам почувствовать его - все это напоминает поведение ребёнка, а не взрослого человека, какую-ту игру - ведь на это уходит жизнь!!! Ваша и его - может стоить один раз проговорить все что и было на душе и есть и у Вас и у него, а не пытаться комуфлировать все чувства и эмоции за этой игрой, ведь в результате проблема не решается, а только усугубляется - попробуйте

это до него донести и в разговоре, не обвиняйте и критикуйте, а скажите, что Вы чувствуете, что чувствовали тогда, что чувствуете сейчас, помогите и ему сформулировать и понять, что может стоять за его поведением (ведь отношения с замужней женщиной сами по себе говорят о несерьезности их! ведь за них нет ответсвтенности) - если Вам сложно будет проговорить это вместе и понять друг друга, услышать, то можете обращаться ко мне - пишите или звоните (можете вместе с мужем, можете и самостоятельно, чтобы понять как строить разговор!) - буду рада Вам помочь!