У любимого депрессия

Здравствуйте, Елена

Вот, обратите внимание на следующую информацию.

Известный психотерапевт Микаэль Балинт выделил два разнонаправленных вида поведения и ориентаций характера человека: “филобатизм”  и "окнофилию".
Филобаты (philobat) - любители дистанции, они ищут успокоения в уединении, находят удовольствие в "оставлении объекта".
Окнофилы (oknophil) - стремящиеся к близости, нуждающиеся в том, чтобы держаться за что-то надежное для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. При стрессе они обращаются к другим, ищут плечо, чтобы опереться.

По всей видимости, у вас с вашим молодым человеком, Елена, разные установки. Т.е. он - филобат, а вы - окнофил. Ему, чтобы накопить ресурсы и справиться с поистине непростой и стрессогенной ситуацией (сложности на работе), необходимо одиночество, а вам в подобных случаях нужно больше близости, общения.

А теперь представьте себе такую типичную схему:

1. Он уединяется, чтобы набраться ресурсов;
2. Вы начинаете переживать и обращаетесь к нему;
3. Он не только не может побыть один, но и теперь вынужден успокаивать вас, т.е. дополнительно расходовать внутренние силы.
4. Возможно, внутренних сил на то, чтобы успокоить вас, у него нет. Он ведет себя холодновато и от этого же чувствует дополнительную вину, мол, я делаю больно любимой...
5. Чувство вины и усталость вызывают еще больше желания уединиться...

А дальше смотрите вновь п.1. и вновь по кругу.

Это не приговор для отношений. Просто у вас с ним такие особенности. Ничего плохого в этом нет - филобаты и окнофилы могут нормально уживаться рядом.  Более того, они могут многому друг у друга поучиться. И это, я думаю, некоторый вызов для вас и ваших отношений.

В вашем конкретном случае я бы порекомендовал вам прервать описанный выше порочный круг. Вы можете, допустим, дать вашему молодому человеку больше "пространства", чтобы побыть одному. Но это не должно быть похоже на разрыв. Вы абсолютно правильно чувствуете, говоря, что он может подумать, что вы его бросили.

Поэтому ваша задача - сделать так, чтобы и овцы были целы, и волки - сыты. Необходимо ему напоминать, что вы  продолжаете его любить, и будете рады, когда он вновь захочет быть теплым и нежным с вами. Как раньше.  И вы ждете этого.

А в это время - занимайтесь тем, что вам нравится.

Это похоже на то, когда одному из супругов, например жене, жарко спать вместе под пуховым одеялом в супружеском ложе. Она нежно целует любимого и берет себе одеяло потоньше. Ключевой момент здесь - поцелуй! Догадываетесь, что было бы если бы она сделала то же самое ворча? :)

Как-то так. Ну а более подробно - это уже добро пожаловать на консультацию. Можете обращаться ко мне, я консультирую очно и в скайпе. Желаю всего хорошего вам и вашему МЧ.