Бесконтрольность эмоций

3399 1 ответов

марина 24.04.2012

Всегда считала себя(и все окружающие) хамоватой и бескомплексным человеком.Но ,моя работа связана с общением с людьми(я руковожу людьми)-и вот моя проблема. Не могу здержать свои эмоции при людях: ненавижу себя в этих ситуациях,начинаю вести себя неадекватно(или орать или зажимаюсь в себе так,что не могу не произнести не слова.Меня начинает так трясти из нутри,что порой я действительно не могу не произнести не слова,у меня начинает трястись подбородок или дергаться мышцы лица.Я понимаю,что это нервное,но ужасно боюсь показаться людям смешной.На данный момент мне мешает это в работе и подумываю уволится,но очень не хочу,т.к. данная профессия мое призвание.Возможно моя самооценка завышена,но я не могу справится и с этим..Я начинаю задыхаться...Я не боюсь ответить,более того я не глупая,но не могу отстоять свою точку зрения(хотя у меня она есть),т.к. боюсь вот этих своих замашек(или трясется голова,подбородок,какой-то глупый смех).Была ситуация: элементарно сфотографировалась на права,мне сказали смотреть в объектив,я посмотрела и у меня затряслась голова-меня несколько раз сфотографировали.Ходила к эндокринологу,делала рентген,сдавала на гормоны-все нормально.Помогите,мне кажется я схожу с ума..

Марина, здравствуйте!

Ваша ситуация действительно имеет в основе психическую сотавляющую. Неудивительно, что врачи ничего сказать не могут о её причинах. Ведь не все психические проблемы отражаются на телесном уровне. Хотя физиологические процессы у Вас и задействованы (мышцы дёргаются, затрудняется дыхание и т.п.)- но реальных изменений в органах и тканях пока не наблюдается. Имеет смысл начать работу с психологом, психотерапевтом, т.к. подобные реакции рано или поздно всё же находят себе и "физическое обоснование". В общем - не стоит затягивать.

Если Вы готовы работать со мной через скайп - милости прошу. Подробности уточните здесь на сайте, или свяжитесь со мной по телефону.

И увольняться не торопитесь. Не стоит давать проблеме побеждать.

С уважением.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Бесконтрольный ребёнок
Доброе время суток! Постараюсь описать ситуацию вкратце. У старшей сестры есть ребёнок, 8 лет,...
3217 2 ответа
Я люблю парня и меня тянет к нему, но у меня бесконтрольная злость на него
Здравствуйте, встречались с парнем 3.5 года , много было ошибок в отношениях,что с моей ,что с его...
268 2 ответа
Подросток ворует
Moj rebenok ,tochnee devochka 13-ti let voruet dengi u moih podrug,naprimer moja podruga prischla k...
2000 1 ответ
Ревность к свекрови
Здравствуйте,У меня такая проблема я никак не могу побороть свою ревность к матери моего мужа. Все...
3569 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ