Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 30 лет. Замужем, двое детей 6 и 2 года. Меня беспокоят приступы агрессии по отношении к детям, иногда они случаются почти "на пустом месте". Я начинаю кричать, кидать вещи, могу ударить ребёнка. В эти минуты я себя не контролирую, это меня и пугает. После этого мне очень стыдно перед детьми, даю себе обещание следить за своими эмоциями, но не справляюсь и всё повторяется снова. Пью валерианку, но она по-моему уже не помогает. Дома всё раздражает, особенно бытовые мелочи.Я очень люблю своих детей и прошу помощи, потому что у самой справится не получается. Ещё хочется добавить, что папа практически не занимается с детьми, он постоянно на работе, а если дома, то хочет отдохнуть.Да, и ещё в детстве мама также вела себя с нами(у меня есть старшая сестра и у неё такие же проблемы),Сестра маму просто ненавидит, видимо это всё идёт из детства.Старший сын меня любит, а младшая ещё не понимает моих проблем. Очень хочется избавится от этой проблемы, пока не будет поздно и я не потеряю своих детей.
Здравствуйте, Елена!
Если чувствуете что готовы меняться, помочь вам можно. Начинать лучше сразу.Вам можно помочь понять и осознать, что действительно происходит с вами выйти на уровень развития более зрелых эмоций в отношениях с детьми. Научить утвердительному поведению с опорой внутри себя. И после вы сможете общаться с детьми дружелюбно. Стоит в вашем случае обратиться за поддержкой психологу. Само собой ничего не измениться, однако потраченные усилия могут дать вам новое качество жизни.
С уважением.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
