Сны сводят с ума

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 25 лет, в данный момент я в декретном отпуске, моей дочке 2 года! Меня постоянно тревожат кошмарные сны, связанные со мной или моими близкими и родными, я просыпаюсь в стрессвом состоянии и потом долго не могу из него выйти, начинаю срываться на ребенке и близких людях. Сегодня мне приснился сон, что траически погим отец моей дочери, я настолько сильно ощутила горечь утраты, что до сих пор не могу прийти в себя. Такое ощущение, что это случилось на самом деле, настолько это было реалистично. Я проснулась со слезами, сердце учащенно былось. я постаралась успокоится и подумать о чем-нибудь другом, но когда я снова уснула, мне приснилось продолжение этого кошмара, а точнее, подробности о которых я не знала в первой половине сна. Уже прошло полдня, но меня не покидает чувство страха за этого человека, я не могу избавиться от чквства тревоги. Что это такое? С чем связаны вот такие мои сны?