Кодирование от лишнего веса

4076 4 ответов

Айка 15.12.2016

Доброго времени суток! Хотела бы обратиться за квалифицированной помощью в кодирование от лишнего веса, а в частности на кодирование от определенных продуктов. Буду признательна за отклик.

Никитина Марина Дмитриевна

Никитина Марина Дмитриевна

Айка! Вы не пишете сколько вам лет и давно ли страдаете лишним весом?

Кодирование существует как крайняя форма воздействия на психику человека, потому что само по себе кодирование - это насилие над психикой. Представьте себе пса, которого посадили на цепь, он чаще всего звереет или уходит в состояние спячки, у него пропадает радость жизни, потому что его ограничили в свободе. Так и наша психика. Она может реагировать раздражением и агрессией на окружающих, а может уйти в депрессию

Если вам кажется, что вы не можете отказаться от определенных продуктов, то скорее всего, они помогают вам удовлетворять какие-то потребности. Вполне возможно, что сладости - помогают получать удовольствие от жизни. Часто человек просто заедает тревогу, стремясь успокоиться. И это его способ справляться со стрессом.

Я бы порекомендовала вам обратиться к психологу очно и поискать вашу собственую причину поедания любимых продуктов. Вполне возможно, что вам стоит просто поучиться удовлетворять свои потребности другим способом, не через еду!

И не нужно себя насиловать кодировками. Кодирование может быть опасно еще и тем, что ваша зависимость от еды может перейти в любую другую форму зависимости, гораздо более тяжелую и деструктивную. Не рискуйте!

Удачи. Марина.

Габбасова Анаргуль Абишевна

Габбасова Анаргуль Абишевна

Здравствуйте Айка!Кодирование от продуктов, не поможет настолько, сколько может помочь анализ и проработка ваших внутреличностных тем и событий происходящих в вашей жизни. Так как, зачастую, переедание возникает не само-сабой, а лишь как защитный механизм вашего тела и психихи, для избавления себя от неприятных мыслей, преживаний, нежелания принять ситуацию,или решения каких-то вещей. Таким образом, происходит "заедание" этой проблемы, что приводит к избытку веса, а корень этих вещей имеет психологический аспект. Подумайте об этом. Если надумаете поработать с этим, готова вам посадействовать. Удачи вам!

Айка, здравствуйте! Что касается кодирования, то это в компетенции врача психотерапевта, который специализируется именно в этом направлении. Но, если Вы еще не консультировались с диетологом и психологом, не исключены и эти шаги... Соответственно, диетолог подбирает диету, психолог в Астане содействует внутреннему настрою. А от Вас потребуется с удовольствием все выполнять, мобилизовав волю. Сложно... но в таком подходе все оказывается под Вашим собственным контролем. Главное, чтобы была сформирована устойчивая мотивация.

Удачи Вам!

С уважением, Инна.

Здравствуйте, Айка!

Кодирование и диеты, как способы снижения веса, уже отживают свой век и уступают место более экологичным, эффективным и приятным способам обретения и поддержания нормального веса. Можно снизить вес до нормального и поддерживать его, кушая любые продукты, включая торты, шоколад и прочее. Говорю об этом не понаслышке, сама снижала вес по одной из таких программ. Потому что малоэффективно (как любое внушение, оно постепенно обнуляется бессознательными процессами и психика возвращается к стабильному, известному состоянию) и имеет множество побочных негативных эффектов, потому что это насилие над психикой, а она этого не терпит. Не знаю случаев, что кодированный от каких-то продуктов не сорвался и не начал набирать вес с удвоенной силой. Потому что психика насилия над собой не прощает. Попробуйте более современные и безопасные методы. Всего наилучшего, Елена.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Лишний вес, недовольство собой. Помогите перевернуть жизнь
Добрый день! Меня зовут Юля, мне 19. Моя проблема очень серьезно отравляет мне жизнь, потому что...
1817 4 ответа
Помогите сбросить лишний вес!
Добрый день, мне 34 года, 5 лет назад родила ребенка, набрала лишние кило. Как избавиться?...
2932 4 ответа
Страх не покидает меня
Здравствуйте!!!Меня зовут Альбина, мне 25 лет. Недавно у нас в городе было землятресение,я испытала...
2482 1 ответ
От чего я чувствую себя намного старше?
Здравствуйте! Меня зовут Катей.Мне 15 лет. Моя проблема, хотя я не знаю как точно это назавать, но...
6208 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ