Помогите пожалуйста, мне 30 лет с детства помню себя необщительной ,неуверенной и эмоционально равнодушной, в школе была закомплексована, училась с натяжкой на три.Потом поступила не без помощи в ВУЗ, вышла замуж родила троих детей теперь устроилась на работу менеджером по персоналу. Испытываю большие трудности в работе долго принимаю решения ни в чем не уверена, эмоционально отчужденная, при разговоре с начальством теряюсь не могу конкретно формулировать мысли. По сравнению с школьной жизнью стала немного поуверенней но в целом картина та же везде присутствует страх. Подскажите помогут ли мне ораторские курсы, тренинги или это на всю жизнь. Хочу видеть себя легко изъясняющийся, быстро реагировать на все и уметь выражать радость хоть и в мелочах но быть жизнерадостной. Об о мне говорят как спокойная как удав, мрачная хотя такой я быть не хочу помогите!!!
Помочь могут и тренинги, и ораторские курсы - и многое другое.
Главное, чтобы Вам помогли - быть в ладу с собой и миром.
Чтобы Вы нетерялись, чтобы могли видеть, слышать и понимать - других, забыв о себе.
Чтобы смогли жить - с МЫ, а не только в Я.
Если Вы решаетесь на изменения - приходите.
Г.Идрисов.
Дюсембаева Айгуль Кустанаевна
Дюсембаева Айгуль Кустанаевна
Лязат, здравствуйте.
Начало для изменений у вас уже есть: вы четко осознаете, что вы хотите. И вы сделали первый шаг: написали письмо с просьбой о помощи.
Ораторские курсы и тренинги развития лидерских качеств вам помогут. И изменения поведения могут произойти достаточно быстро.
Но для того, чтобы произошли глубинные изменения, чтобы научиться быстро реагировать на все и быть жизнерадостной - необходима длительная работа с психологом.
В процессе работы с психологом можно будет выявить, для чего вам нужно было быть "эмоционально равнодушной", какие чувства вы подавляли. Каковы внутренние механизмы вашей неуверенности.
Отношения с начальством - как правило, являются отражением отношений с родителями или другими значимыми людьми из детского периода жизни. На консультации можно будет изменить сценарии вашего поведения, проработать страхи.
Возможно, будет необходимость в групповой терапии.
В любом случае - работа над собой - стоит того, чтобы в нее вкладывать свое время и силы. Это инвестиция в себя.
Желаю вам интересного путешествия в свой внутренний мир!
Обрести уверенность и радость от жизни!
С уважением,
Айгуль
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
