Мне не доверяет муж, хотя причин, поводов нет

1399 1 ответов

Анна 04.02.2012

Мне не довенряет муж, запрещает встречаться с подругами, ходить на встречу однаклассников, т.е.без его никуда нельзя. Если он не идет, то и мне нельзя. А я не могу всё время сидеть дома,я хочу общаться с подругами,раз в пять лет встретиться с одноклассниками.Мы неможем сним договориться: пробывала по хорошему ну никак, по плохому ещё хуже,теперь просто не разговариваем. Как мне быть, как донести до его,что я хочу не много свободы.

Освойте другую манеру общения с мужем, другую манеру сообщения ему о своих потребностях, желаниях, претензиях. Таким образом, у Вас сложится новая форма взаимопонимания и договорённостей.

Ко мне, как  семейному психоетарпевту часто обращаются в подобной ситуации. Эффективнее всего сделать то, о чём я написал, при личной встрече со специалистом. Однако это можно попробовать сделать и самостоятельно - о навыках бесконфликтного общения и о том, как вести диалог написано много книг и руководств.

При этом на практике проводя тренинг общения для супругов проявляются личностные особенности и того и другого и в такой ситуации может понадобиться и индивидуальная психотерапия для одного или для обоих.

Двигайтесь от простого и доступного - http://www.koob.ru/gippenreiter_yuliya/obshatsya_s_rebenkom_kak

Книга ориентирована на общение с ребёнком, однако здесь описаны те же

приемы, что и при общении со взрослыми.

Вот здесь стенограмма семинара по умению налаживать контакт с человеком - http://lib.ru/DPEOPLE/gorin.txt

Умение общаться - это искуство, которому мы можем учиться всю жизнь.

Постарайтесь начать эти изменения вместе с мужем. Первое о чём Вы могли бы договориться - это о том, что вам обоим нужно найти новый совместный язык для общения, выбрать общиет цели, задачи, понять по каким приорететам вы будете делать совместный выбор. А далее осваивайте разные методы подстройки, ведите диаголи, добивайтесь таких решений, от которых Ваши отношения бы только крепли.

Успехов вам!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Мне кажется мой муж мне не доверяет
Помогите разобраться, мне 32, мужу 33, вместе 3 года. У меня сын от первого брака 13 лет и у него от...
1813 1 ответ
Мой муж мне не доверяет и не понимает меня
Я иногда задерживаюсь на работе,при этом прошу мужа меня встретить.Он отказывает(не всегда).А потом...
5116 1 ответ
Панические страхи
Здравствуйте, буду кратка.меня мучают много лет панические страхи, несколько лет я боялась стать...
3445 3 ответа
Муж меня подавляет
Здравствуйте! Меня зовут Елена,с мужем живем 4 года,сыну 3,2.Мне 22,ему 31.Ситуация следующая: с...
1844 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ