Здравствуйте.Мне 23 года и где-то с 18 лет я постоянно проверяю на месте ли мои вещи. Например я закрываю дверь своей квартиры, а потом могу вернуться со стоянки и проверить закрыла ли я ее. Причем несколько раз. Находясь дома, я раскладываю паспорт, права и ключи от машины на видном месте, чтобы постоянно их видеть. В ином случае я буду сидеть возле сумки, и постоянно проверять там ли они. Я не могу лечь спать пока не соверщу "обход". Не проверю все. Не спущась на стоянку проверить машину. Это очень изматывает...
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Здравствуйте, Дарья!
То о чем Вы пишете - это проявление Вашей способности осуществлять что-либо с чрезвычайной точностью, добросовестностью, пунктуальностью и последовательностью.
Однако в Вашем случае эта способность доставляет Вам неудобства и требует коррекции.
Поможет Вам работа с психологом в формате очных встреч.
Так как единичная консультация не сможет привести к желаемому результату.
Успехов Вам.
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Дарья, такое поведение связано с высокой тревожностью. Навязчивое состояние это психическое заболевание. Самостоятельно побороть это состояние у Вас вряд ли получится.Возможно требуется медикаментозное лечение. В любом случае,это проблема требует много встреч с психотерапевтом.
Здравствуйте,Дарья.Это,так называемое,компульсивное поведение в виде уничтожения сделанного.Психотерапевт может найти бессознательную причину происходящего.Проконсультируйтесь у психотерапевта,занимающегося гипнозом,может быть,он снимет симптом,да наступит некоторый отдых от навязчивой привычки.
Дарья! В вашей ситуации может помочь классический гипноз. По гипнозу можете посмотреть информацию здесь:
http://sonrazuma.ucoz.ru/index/gipnoz/0-4
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
