Как пережить смерть любимых людей?

Ника 23.01.2012

Здравствуйте!Меня зовут Ника мне 19 лет.Примерно года 2 назад я встречалась с парнем его звали Кирилл,всё у нас было хорошо но потом наши отношения прервались(я повзрослела и стала смотреть на жизнь по другому).Спустя некоторое время меня полюбил другой молодой человек(он был очень добрый и хорочий человек)мы встречались,всё было хорошо.Летом 2011 года у него нашли рак, опухаль была злокачественая,я молила бога,но всё зря.В мае он умер(я и сейчас люблю только его).А сегодня мне сообщили что умер Кирилл.Как мне всё это пережить???Может это я приношу смерть.??

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

...Как мне всё это пережить???

Ника, соболезную... Переживания горя - это длительный процесс и он очень постепенно выводить человека на активный жизненный уровень.Переживание горя, быть может, одно из самых таинственных проявлений душевной жизни.

Работа "печали" состоит в том, чтобы оторвать психическую энергию от любимого, но  утраченного на всегда  человека.

Психологическое переживание проходит через 4 этапа горевания:

Шок и оцепенение - до девяти дней. 

Отрицание - до сорока дней.

Принятие потери, проживание боли - до полугода.

Облегчение боли - до года. 

В этот период кажется, что человек научился управлять своим горем. Мягкое повторение всех этапов продолжается весь второй год.

В первую годовщину происходит всплеск горя. Однако человек уже умеет им управлять, поэтому все чувства не так обострены. В середине второго года возможен последний всплеск чувства вины. Если горевание психологически проходит нормально, то к концу второго года оно полностью завершается. Это значит, что живые теперь умеют жить без него и могут вспоминать о нем светло.

Может это я приношу смерть.??..

Не стоит мыслить о плохом . учитесь мыслить позитивно

Фильм СЕКРЕТ в помощь:

 http://noterror.ru/film-sekret-the-secret-smotret-video-besplatno/

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ