Непонимание и конфликт с дочерью

Здравствуйте,я очень восприимчивый человек.Живя много лет в стресовом состоянии(дочь с подросткового возраста стала неуправляемой,затем наркотики(при этом родила сына ,которого мне в невыносимых условиях с 2-х месяцев пришлось воспитывать ,пока дочь проходила два года реабилитацию).Сразу после этого без передышки заболела очень мама ,я за ней ухаживала(тоже без сна и отдыха,)И вообще по жизни негатив(может я так остро всё воспринимаю).Теперь живу одна,с дочерью общаемся на расстоянии(они в другом городе).Но общение почти всегда уходит в скандал(от неё тоже негатив в мою сторону,хотя она этого не признаёт).Чем дальше тем больше негатива в общении с ней,Как будто ненавидим друг друга,Не получается у меня нормально общаться,и чем дальше тем хуже,стала настолько раздражительна-что кидаюсь на всех,и всё время срывы нервные,уже сил нету.Очень не хочется терять связь (хорошую,доверительную,которой никогда у нас не было).Можно ли исправить положение.Я понимаю-начинать надо с себя,но я уже в крайнем нервном напряжении.Помогите