Влюблённость в недоступный объект

Влюблённость в актёра. Есть зацикленность на нем, мысли, но она приходит только тогда, когда я чувствую подавленность( не связанную с влюблённостью), и вот тогда к этой подавленности присоединяется ещё и грусть с зацикленностью. Во время хорошего настроения я не думаю о нём. Но я бы не сказала, что я испытываю какие-то тёплые чувства. До того, как это появилось, я вообще никаких эмоций не ощущала ни к чему, то есть апатия была. А потом и вовсе была буря негативных эмоций внутри, и вот во время них у меня появилось это. Может ли быть такое, что это мозг таким образом защитился от переживания негатива и переключился на любой обьект? Просто это состояние было очень тяжело выносить, а так я как бы в иной раз отвлекаюсь от этих эмоций и разных плохих мыслей. Я понимаю, что это конечно все мимолетно и исчезнет. Вообще я чувствую себя очень одиноко и ни с кем не общаюсь совсем. Не хватает родителей. Любви. Но как я могла позволить себе такую дурь, не могу понять, это же нереальный объект из интернета и все. Мне это совершенно не нужно. Я не хочу быть дурочкой, витающей в облаках. Неприятно себя так чувствовать.