Тревожные мысли у ребенка, как ей помочь?

38 2 ответов

Олеся (37 лет) 10.03.2025

Дочке 7 лет. Некоторое время назад перед сном один раз говорит: мама, давай сходим в церковь, на душе плохо». Потом гоаорит , что стали в голову лезть разные тревожные мысли постоянно, не хочу об этом думать а они все-равно лезут. Сегодня опять сказала ,что эти мысли появляются как просыпается и весь день ее приследуют: например прыгнуть чтобы умереть… помогите, как быть!!!

Добрый день Олеся!

     У ребенка в этом возрасте нет опыта потери и страха смерти в том виде, в котором он присутствует у взрослого, поэтому сразу вопрос: где она могла подцепить эти мысли и информацию? Безусловно, средства массовой информации и пространство интернета обладают такими ресурсами, то тогда снова вопрос - как она это все может так воспринимать? 

     Вся работа по выяснение и определению самого ядра и источника ляжет Вам на плечи. Возможно работа в режиме разговорной беседы, проигрывание ситуаций с игрушками, контакт. Для меня здесь вопросов больше, чем ответов, поэтому, желательно с этим обратиться к специалисту.

Консультирую он-лайн!

С уважением, Владимир. 

Олеся

10.03.2025

Здравствуйте, спасибо за ответ! Доступ в интернет есть, так же играет со старшим братом (12 в майнкрафт и смотрит ютьюб ) теперь ,конечно , все это будет ограничено, в доступе только детские мультики и передачи в соответствии с ее возрастом. Я очень испугалась , что не является ли это признаком ОКР у ребенка?

С учетом развития информационных технологий, дети сейчас другие и развитие у них соответствующее. Это способствует ускорению развития мыслительных процессов и тогда получается, что интеллект развивается, а психика еще не готова. Вот и получается перекос похожий на пограничные состояния.

Олеся, здравствуйте, 

на мой взгляд только ограничение доступа - это работа с последствиями. Нужно также найти причину и поработать с ней. 

Что вы можете сделать?

1. Проявить больше внимание по отношению к ребенку.

Больше разговаривать, интересоваться, вести доверительные разговоры, проявлять телесный контакт, проводить время вместе, снизить нагрузку.

Когда вы разговариваете с ней об этом, что она рассказывает? Проанализировать, какие были изменения в ее жизни, в вашей семье последнее время? Какая нагрузка или давление у не в жизни. Что она смотрит и читает? Во что играет?

- О чем эти мысли и фантазии?

- когда началось?

- какие страхи ее тревожат? что значит "плохо на душе"?   

Ощущение, что она от чего-то бежит. 

2. Обратиться к специалисту.

Детский, семейный психолог, психотерапевт, арт терапия.

Поставить диагноз вам может только лично специалист на приеме и при необходимости выписать лекарства.

3. Обратить внимание, что происходит в вашей семье и что чувствуете вы.

Часто ребенок может отражать происходящее в семье или нерешенные вопросы родителей. В таком случае помогает личная терапия родителя.

Из короткого описания сложно понять причины и вариантов много. Но ясно одно, что сейчас важно быть внимательным к ребенку и помочь ей.

С уважением, Татьяна

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

У моей знакомой нервная анорексия, как ей помочь?
Здравствуйте. Совсем недавно я узнала, что у моей знакомой анорексия. Она призналась сама, что...
770 1 ответ
У меня дочь употребляет наркотические вещества, как ей помочь?
Доброе утро! У меня дочь употребляет наркотические вещества. Мне очень тяжело с этим мириться. У...
244 1 ответ
Игра в казино
Здравствуйте! Супруг стал сильно втягиваться в онлайн казино. Если раньше это было от500₽ до 1500₽ в...
34 2 ответа
Конфликты с сестрой и с мужем
Не пойму кому верить. Сестра родная много косячит много подставляет, с мужем уже много раз...
37 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ