Бессонница и голоса в голове: как вернуть здоровый сон?

47 1 ответов

Юлия (41 год) 27.02.2025

Не сплю третий день, даже принимая мелатонин, как только закрываю глаза, со мной сразу начинает кто то разговаривать и я ему отвечаю или хочу, но понимая это открываю глаза, до этого несколько ночей смотрела сериал по телефону, помогите, какие препараты может попить что бы уснуть и прийти в норму, нет уже сил и это жутковато

Здравствуйте, Юлия. 

Чтобы вам выписали препараты, необходимо посетить врача. Запишитесь к невропатологу в поликлинике. А лучше к психиатру, он пропишет лекарства, сон нормализуется. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Усталость, апатия и раздражительность в декрете: как вернуть радость жизни?
Здравствуйте, меня зовут Анастасия , мне 36 лет. Нахожусь дома в декрете с детьми1,2, и 8 лет, в...
59 1 ответ
Как справиться с голосами в голове и сильной тревогой?
Здравствуйте. Мне кажется иногда что люди знают о чем я думаю. Это началось 12 лет назад. Еще есть...
168 1 ответ
Как помириться с мужем?
Здравствуйте. Ситуация следующая : расстались с мужем, но не развелись. Живём отдельно. Выяснили...
74 3 ответа
Как справиться с ревностью и вернуть тепло и душевность в семью?
У мужа случился роман на работе. Спокойно поговорили, сказал, что любит обеих и не знает, что делать...
56 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ