Как справиться со стрессом во время процедуры банкротства?

Надежда (34 года) 25.02.2025

Я сейчас нахожусь в процедуре банкротства, по глупости набрала МФО и кредитов, вышла приличная сумма. Родителям рассекать у меня нет сил, мы уже с юристами подали заявление в арбитражный, ждём через 10 дней решение суда, а меня эмоционально колбасит не могу успокоиться, вроде процесс идёт, а я не могу успокоиться, не хочу, чтобы родные знали.

Здравствуйте, хочется вас поддержать. Почему вы не хотите делится с близкими вам людьми, ведь в жизни бывает всякое и здесь нужна еще и моральная поддержка от родных. Все люди ошибаются, но как учится без ошибок. Вина это плохое чувство так как оно не дает результат в будущем, а подчеркнуть этот опыт и понять для себя какие-то важные моменты вот это важно, но без неудач тяжело что-то заранее осознать.

Поэтому научитесь воспринимать негативный опыт как просто опыт, который может быть разным, но из него всегда можно что-то взять на будущее. Ведь так происходит основной рост и развитие личностных качеств человека. 

Не вините себя и не стесняйтесь своих неудач, если у вас хорошие доверительные отношения откройтесь и вам станет легче, во первых вы перестанете все держать в себе, а во вторых близкие люди даже если поругают, то потом всегда поддержат, а это самое важное.

Не забывайте о том, что все люди ошибаются так или иначе, но самое важное это признать ошибки и сделать выводы  и не боятся с этим поделится.

Если вам понадобится личная консультация обращайтесь.

С уважением, Александра

гештальт-терапевт, СПб

принимаю очно и онлайн 

Надежда

25.02.2025

Спасибо за ответ, но мои меня не поймут, и процедуру банкротства тоже, будут только мешать лишними эмоциями

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться со стрессом, после защиты диссертации?
Доброго времени суток! У меня следующая ситуация - три недели назад случилась защита моей...
3667 3 ответа
Как справиться со стрессом?
Добрый день.Каждый день (особенно ночью), меня тревожит тот факт, что мне уже 14, время назад не...
3171 3 ответа
Как решиться уйти к другой женщине?
Я живу в гражданском браке, у нас двое детей 18 сыну, 8 дочери. В свое время я уходил от нее она от...
44 2 ответа
«Мы не подходим друг другу» – как понять истинные причины разрыва?
Скажите пожалуйста в чем люди не могут подходить друг другу живя вместе несколько лет. Но при...
23 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ