Стоит ли девушку оставлять одну, когда она об этом просит?

Алексей, здравствуйте.

Алексей

Пытаюсь ей помочь всячески , звоню , пишу спрашиваю , как она себя чувствует , как её дела

Вам хочется о ней позаботиться, помочь ей. Это очень естественно. Она Вам дорога.

Алексей

и хочет побыть наедине сама с собой и не нужно оставить

И это ее желание. Ей хочется побыть наедине с собой. Поэтому я бы в этом месте прислушалась к желанию человека, отношениями с которым я дорожу и не стала бы нарушать его границы.

Алексей

нужно ли её оставить как она и говорит или что делать

У меня бы в этой ситуации возникало чувство тревоги, растерянности и даже может быть обиды. Мы в отношениях или нет? Кто я для тебя? Зачем тогда тебе я, если ты даже не хочешь разговаривать со мной.  А что с Вами происходит в этот момент? Что чувствуете? 

Алексей

И если такое происходит не впервые , как мне жить в такой ситуации иногда ?

Если она не говорит с Вами, но читает Ваши сообщения, то можно пробовать выражать свои чувства как-то так "Я вижу, что тебе трудно и я очень хочу тебе помочь.  Я слышу тебя, что ты хочешь побыть одна и я уважаю твои границы. Но одновременно я чувствую (что Вы чувствуете? (обиду, досаду, грусть, раздражение, злость) потому что мне тебя не хватает, и я не чувствую, что нужен тебе".

Это моя версия, Ваша будет какой-то другой. Но смысл в том, чтобы донести до партнера, как мне живется, что со мной происходит, когда он ведет себя подобным образом. Может быть она прочитает и поймет, что рядом есть человек, которому не все равно, что с ней. Желаю Вам удачи.

С уважением,
Злата