Муж в депрессии и хочет пожить отдельно: как спасти семью?

Анна (43 года) 09.02.2025

Добрый день, меня звать Анна!

Мне 43 года, мужу 37.

В браке прожили 15 лет.

С Ноября месяца у мужа депрессия. Он временно остался без работы, годом раннее у него умер брат. Он говорит что не знает что с ним происходит. Что он ни кому не нужен, его ни кто не любит, ни во что не ставят. Нужен ли он на этом свете.

Предлогала к психологу, сказал не надо сам справится.

На днях он мне сказал что ему нужно пожить одному, собраться с мыслями. Я сказала что только с последующей разводом. Просто для меня это дико, как это захотел ушол, захотел пришол.

Потом сказал что живёт со мной только из-за дочки. И говорит что не хочет меня ни слышать ни видеть.

Я знаю он любит меня и я его

Что мне делать, как сохранить семью?

Здравствуйте, депрессия это тяжелое расстройство и обязательно нужен психиатр в первую очередь, так как нужно медикаментозное лечение. После обычно нужна психотерапия совместно с работой психиатра. 

Вы можете предложить мужу пройти тест на депрессию Бека, этот тест есть в инете бесплатно.

Если покажет тест высокие показатели, то нужно обратиться к врачу. Самостоятельно побороть депрессию почти невозможно и ситуация может ухудшится. Гормон кортизол, который вырабатывается при стрессе может быть повышен, а дофамин может плохо вырабатываться, это гормон который отвечает за радость, если в кратком изложении говорить для вашего понимания. Можно так же сдать гормоны через терапевта и посмотреть на результат, обычно терапевт может направить на консультацию к психиатру. 

Но, если человек ничего не захочет, то к сожалению вы не сможете ему помочь без его желания.  

Так же можно ему напомнить о дочери и что ей нужен отец и ради нее он возможно обратиться за помощью. Раз у него возникают мысли, что он никому не нужен. Это так же симптом депрессии. 

Соответственно вам так же возможно понадобится поддержка психолога. 

С уважением, Александра

гештальт-терапевт, СПб

принимаю очно и онлайн 

Анна

09.02.2025

Так, а что все таки делать с тем что муж хочет пожить отдельно от семьи, мне дать ему такую возможность или нет?

Мы к сожалению советов не даем, но это его желание в первую очередь, мы не можем влиять на желания других людей и их выбор. Но оптимально было бы постараться его направить на консультацию к психологу, в и возможно к психиатру, если его состояние психологическое тяжелое. И тогда есть возможность что-то изменить в лучшую сторону для вашей семейной жизни.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Муж хочет пожить отдельно
Пожалуйста,помогите анализом,мне кажется я сойду сума от страха.С мужем после 11лет пол года не...
6315 2 ответа
Муж сказал, что не любит и предложил пожить отдельно
Не знаю ,что делать(Живем 9 лет, сказал ,что любовь прошлаТри года назад влюбился,но не захотел...
3792 2 ответа
Парень ищет интим на стороне: как разобраться в ситуации и сохранить отношения?
Здравствуйте, с молодым человеком уже почти 5 лет вместе, но мы не живем вместе я езду к нему только...
42 1 ответ
Как обрести смысл? И как не виноватить себя, что я такая мама?
Здравствуйте. Развод, расставание с любовником, два мес назад и тут же знакомство с новым парнем,...
60 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ