Муж - психологический тиран в семье, как уйти от него?

63 1 ответов

Татьяна (41 год) 06.02.2025

Здравствуйте! У меня не жизнь, а каторга. Мой гражданский муж по ходу шизофреник! Он меня очень сильно и безосновательно ко всем ревнует. Мы с ним уже два года живём вместе и ведём общее хозяйство. У меня двое детей, младший сын живёт с нами. Старшая дочь взрослая, самостоятельная, живёт отдельно. С мужем год назад решила порвать отношения и вызвала бывшего мужа, чтобы помог. Чтобы покороче, я и Георгий — это мужчина мой, с которым я сейчас живу. Мы поняли, что не можем друг без друга, и помирились. Но теперь он меня упрекает в измене, обзывает постоянно. У меня такое ощущение, что он неуверенный в себе мужчина и всю грязь теперь выливает на меня. Хотя я не даю ему повода меня ревновать. Я сижу дома, занимаюсь с ребёнком! Мне никто, кроме него, не нужен, а он, когда в командировках, начинает такую ересь нести, что просто сил уже нет это всё читать. Поначалу блокировала его, теперь нет, но лучше не стало, просто я стараюсь не вестись на его провокации и не отвечаю. Устала уже, оправдываться не за что. Я знаю, я должна его бросить, мне жизни с ним не будет! Но мне жалко его. Я не могу без него долго. Он меня сделал каким-то терпилой! А самое страшное, что я это всё понимаю, но ничего не могу с этим сделать!

Здравствуйте, Татьяна!

Спасибо большое за обращение. 

Чувствуется, что Вам очень непросто: много эмоций, вопросов о том, как правильно поступить, переживаний, граничащих с отчаянием. Ощущение, что Вас не слышат и не слушают, не понимают и не замечают Ваших чувств. Ваша ситуация содержит в себе неразрешенные вопросы и конфликты, с которыми одной разобраться сложно. 

Попробуем вместе изучить Ваш запрос.

Первый вопрос и предположение: Вы пишите, что муж шизофреник. Если Вы имеете в виду именно клинический диагноз, то у шизофрении есть определенные диагностические критерии, я коротко и простыми словами их перечислю:

- расстройство мышления и восприятия

- бредовые состояния, галлюцинации

- оборванная речь , соскальзывание мыслей

- нарушение восприятия реальности

- неадекватность эмоциональных реакций или сглаженность, уплощенность эмоций

- нарушение социальной адаптации

- изменение поведения

В целом, для  клинического расстройства характерно нарушение адаптации, критичности, для шизофрении - бредовые, сверхценные идеи и галлюцинации.

Если подобных нарушений нет, то, вероятно, у супруга есть паранойяльные идеи об измене; если их глубина достаточная и влияет на качество жизни, снижая его адаптацию вовне, функционирование в социуме, выстраивает его жизнь вокруг этой идеи, то можно заподозрить личностное расстройство, но хочу, чтобы Вы правильно меня услышали: это не диагноз, диагнозы ставят психиатры после диагностических исследований, и если диагноз утверждается, то психиатр предполагает соответствующую терапию для такого пациента.

Второй вопрос и предположение: Вы пишите о том, что попросили бывшего мужа помочь расстаться с Вашим мужчиной. Я могу допустить, что, несмотря на то, что вы помирились, у Вашего мужчины осталось чувство обиды и, вероятно, злости. 

Возможно, Ваш мужчина не совсем осознает свои чувства, возможно, когда вы ссорились, он попал в сильное  отвержение, что могло вызвать в нем переживания, связанные с фантазиями о Вашей измене. Опять же, это предположение, которое может быть жизнеспособным в случае, если у мужчины нет паранойяльного расстройства. 

Попробуйте не торопясь ответить себе на вопросы:

Что Вы чувствуете к своему мужчине?

Что Вы хотите для себя: расстаться или сохранить отношения? 

Как Вы себя чувствуете рядом с ним? Без него?

Что именно сподвигло Вас после расставания сохранить с ним отношения?

Что есть ценное и значимое в Вашем мужчине?

Что есть ценное и значимое в ваших отношениях?

Вы пишите о том, что хотите расстаться и, вместе с тем, не можете долго без него. Тогда не совсем понятно, прежде всего Вам самой, чего Вы действительно хотите.

Если получится разобраться с тем, есть ли у Вашего мужчины диагноз или нет, получится  определить дальнейшую стратегию поведения. 

Если причиной все же является эмоциональные переживания ( обида, злость, ощущение предательства и брошенности, неосознанная месть за боль), и если Вы поймете, что хотите сохранить отношения, то стоит попробовать выстроить коммуникацию так, чтобы вы могли друг друга услышать и заметить : Вы - его переживания, а он - Ваши убеждения. 

Стоит в таком случае попробовать сказать Вашему мужчине о его значимости для Вас, о том, какие качества в нем Вы цените, о том, что Вы чувствуете к нему. 

Но все же самое важное в этом всем - это Вы, Ваши желания, Ваша жизнь и Ваше благополучие, Ваша чуткость по отношению к себе, бережное отношение к себе.

Если Вам понадобится помощь, я с радостью откликнусь .

С уважением, Оксана

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как наладить отношения в семье? Как можно до него достучаться?
Мне 27, мужу30, знакомы 4 года, 3 года в браке. первый сексуальный контакт не получился, плохая...
2711 4 ответа
Чувствую себя ущербной в семье, как избавиться от этого чувства?
Мне 30 лет, мой брак распался из-за измены мужа.Есть дочь 7 лет. Так вот, общаясь с...
1681 3 ответа
Страх одинокой старости, ненужности и болезней
Добрый день. Подскажите пожалуйста как можно избавиться от страха одиночества в будущем? Мне...
66 5 ответов
Половое созревания
Здравствуйте, у меня сын 12 лет. Сегодня мне позвонил кл руководитель из школы и сказала, что мой...
76 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ