Секс при ребёнке

сочувствую, это не тот опыт который хочется пережить. 

общее правило такое, если вам неприятный симптом не мешает жить в целом хорошую жизнь: на работе, в отношениях, то можно и оставить

если мешает, то да, возможно стоит искать помощи

Спасибо за ваш вопрос. Ситуация, которую вы описали, действительно может быть тяжела для проживания.
В здоровой семейной системе каждый член семьи выполняет определенные роли, которые способствуют гармонии и стабильности. Однако в вашем случае произошло нарушение этих ролей. Мама спала с вами, а папа был вынужден спать отдельно. Это уже указывает на дисбаланс в семейной системе. Ребенок не должен брать на себя роль "защитника" или "партнера" для одного из родителей. Это создает эмоциональную нагрузку и нарушает естественные границы. Поведение папы было не только нарушением личного пространства, но и создавало атмосферу неуважения к вашим и маминым границам. Это могло привести к чувству незащищенности и тревоги у вас как у ребенка. Вы пытались остановить папу, кашляя или делая вид, что ставите камеру. Это пример того, как ребенок берет на себя взрослую роль, к которой он не готов. Это смещение ролей могло повлиять на ваше восприятие себя и мира. Папа приходил в комнату, где спали вы и мама, и пытался заниматься с ней сексом, несмотря на ваше присутствие. Это создавало атмосферу, в которой вы, как ребенок, были вынуждены быть свидетелем интимных моментов, к которым вы не были готовы. Это могло вызвать чувство стыда, отвращения и замешательства. Вы были вынуждены справляться с ситуацией, которая не должна была касаться вас. Это могло привести к чувству вины, страха и тревоги, которые сохранились до сих пор. Папа, который должен был быть защитником и опорой, нарушал ваши границы и создавал атмосферу неуважения. Это могло повлиять на ваше восприятие мужчин в целом и на вашу способность доверять другим.
Такая атмосфера могла повлиять на ваше эмоциональное развитие и восприятие мира. Вы до сих пор прислушиваетесь к звукам, которые напоминают вам о тех событиях. Это может быть связано с тем, что ваша психика продолжает пытаться "контролировать" ситуацию, чтобы защитить себя. Вы могли усвоить чувство, что происходящее было как-то связано с вами, хотя это абсолютно не так.
Специалист поможет вам разобраться в этих сложных переживаниях, проработать травму и восстановить чувство безопасности. Обращение к специалисту — это важный шаг к исцелению. Вы заслуживаете того, чтобы жить без страха и тревоги, и работа с психологом может помочь вам в этом. Удачи!

С уважением, Оксана Чупринская.

Добрый день Анастасия!

   Произошла Фиксация на процессах родителей и плотно закрепилась в Вашей психике. Произошло слияние их действий с внутренним Я. На какую конкретно эмоцию Вас вынесло (обида, злость, гнев, растерянность, страх и пр.) нужно выяснять для того, что бы понять в каких именно жизненных процессах Вам это мешает.

Анастасия

Сейчас мне 19 лет, каждый раз когда папа выпивший и я слышу хоть малейший скрип кровати в комнате родителей(перевернуться с бока на бок, встать…неважно), я сразу начинаю прислушиваться в надежде понять, что это не то, о чем я думаю.

     Важным моментом из этого является действие "начинаю"! Вы выросли, 19 лет, но тем не менее не перестаете вслушиваться в надежде на начало их действий, т.е. Вы ожидаете начало процесса и тогда этот триггер что должен запустить? Это первый момент, который связан с ожиданиями. На это обязательно при работе нужно обратить внимание. Второе из этого является то, что сама надежда говорит о том, что Вы не отождествились от процесса родителей. Они живут своей жизнью, у Вас она своя. Растождествление процессов - будет следующим шагом к успешной терапии. Принятие ответственности за собственную жизнь и самостоятельность будет третьим шагом, а если если у родителей проблемы с алкоголем, то четвертым шагом будет начало собственной жизни, но уже не на их территории. Вы вполне взрослый человек и сами можете начинать обустраивать и планировать свою жизнь.

Консультирую он-лайн!

С уважением, Владимир.